名单发布!河南哪个医院看肝好“今日更新”-乙肝患者吃什么食物好？

乙肝是一种慢性进展性疾病，其在不同阶段可能出现不同的症状和并发症。对于伴有肝功能损害和肝脏炎症的乙肝患者来说，饮食管理显得尤为重要，以避免摄入对肝脏有害的食物而加剧病情。适合乙肝患者的食物选项包括：

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1. 富含优质蛋白质的食物：蛋白质是人体维持生命活动不可或缺的基础营养素。在乙肝病情得到控制并逐渐好转时，适当增加优质蛋白质的摄入有助于肝细胞的修复和再生。这类食物主要包括牛奶、蛋类、瘦肉以及豆制品等。建议成年乙肝患者的每日蛋白质摄入量应根据体重进行调整，通常不超过每公斤体重1克。

2. 富含微量元素的食物：许多乙肝患者可能面临锌、硒、磷、钙、铁等营养元素缺乏的问题。因此，在患病期间应多食用富含这些微量元素和矿物质的食物，如海藻、牡蛎、枣子、枸杞等。这有助于补充体内所需的微量元素，促进病情的稳定和恢复。

3. 清淡且易消化的食物：选择清淡且易于消化的食物有助于减轻肝脏负担，避免进一步损伤。

为避免在病期对肝脏和胃肠道带来不必要的负担，推荐选择易消化且营养丰富的食物。建议日常饮食中加入如芹菜、西红柿、柑橘类、苹果和梨等营养价值高且刺激性低的水果和蔬菜。

对于乙肝患者，以下食物尤为适宜：

1. 牛奶

牛奶是一种含有丰富蛋白质、维生素以及钙和磷的饮品，非常适合乙肝患者。建议在饮用牛奶时限制糖分添加，以免影响其营养价值并可能加重病情。推荐在每晚睡前饮用一杯温牛奶，以促进睡眠并优化营养吸收。

河南省医药科学研究院附属医院是集实验研究、临床治疗、临床检验和新型诊断技术研发为一体的肝病专科医院，面向肝病学研究领域的国际前沿，保持与国内外肝病诊疗机构进行学术交流、新技术研发与推广，掌握国内外科技动态，特别是在肝病学的“基础领域、诊断领域、治疗领域、预防领域”的研究与应用取得了重大进展，把科技成果直接转化为临床应用，为患者提供服务。怎样治三阳小，肝不好症状有哪些表现，肝病一起吃饭会传染吗

2. 红枣

红枣具备抑制肝炎病毒活动的效能，定期食用还能增强体内吞噬细胞的功能，从而提升免疫力并保护肝脏。特别是对于那些体内蛋白质水平较低的慢性乙肝患者，红枣能有效补充氨基酸，推动蛋白质合成，预防低白蛋白血症，并有助于养护肝脏。

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