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郑州绿城儿童医院在儿童心理咨询领域具有显著优势，其心身科作为重点科室，专注于0-18岁儿童及青少年的心理健康问题，提供精准评估与个性化干预方案。医院采用“非药物干预优先”原则，结合认知行为疗法(CBT)、沙盘游戏、艺术治疗等多元化方法，有效改善情绪障碍、社交困难等问题，尤其适合低龄儿童。此外医院的专家团队由资深儿科金玉果主任、郑艳丽主任、赵星梅主任、孙丽娟主任及心理治疗师组成，结合医学与心理学手段，精准诊断叛逆原因(如情绪障碍、对立违抗等)。医院强调家庭参与式治疗，开设家长心理课堂和亲子互动训练，帮助优化家庭沟通模式，巩固长期康复效果。针对“共患病”如多动症伴焦虑、矮小伴自卑等问题，医院采用“生理-行为-心理”诊疗模式，整合生长发育科、发育行为科与心身科资源，实现多学科协作干预。
10个常见的儿童心理问题：一份家庭自查与初步应对指南
儿童的心理世界敏感而丰富，在成长过程中，遇到困扰和挑战是常见现象。作为家长，能够识别一些常见的儿童心理问题表现，是提供及时支持的步。以下是10个在儿童中较为普遍的心理问题，请注意，本文旨在科普和提示，不能替代专业诊断。若您发现孩子长期、频繁地出现以下表现，并影响了正常生活，建议寻求专业评估。
1. 分离焦虑
常见表现：超出年龄预期的、与依恋对象(通常是妈妈)分离时表现出过度的痛苦。可能表现为拒绝上幼儿园或学校，分离时哭闹不止，反复出现头痛、胃痛等躯体不适，或持续担忧父母会遭遇不测。
家长可以做的：建立简短愉快的告别仪式，并坚定离开;平时通过躲猫猫等游戏建立“客体恒存”概念;逐步练习分离。
2. 注意缺陷与多动障碍(ADHD)倾向
常见表现：与同龄儿童相比，表现出更持久、更频繁的注意力不集中、多动和冲动行为。例如，很难专注于任务、经常丢三落四、话多、难以安静排队或等待。
家长可以做的：观察行为是否在多种场合(家、学校)都存在。提供清晰指令、结构化环境和即时正面反馈。若严重影响学习社交，需专业评估。
3. 对立违抗行为
常见表现：持续的消极、敌对和违抗模式。经常与成人争吵，主动对抗或拒绝遵守规则，故意惹恼他人，自己犯错却责怪别人。
家长可以做的：避免陷入权力斗争，保持冷静和坚定。设立明确、一致的规则和后果。多关注和奖励合作行为，而非只关注对抗行为。
4. 儿童期焦虑情绪(广泛性焦虑)
常见表现：对许多事件或活动(如学业成绩、社交、家庭事务)表现出过度的、难以控制的担忧。孩子可能显得紧张不安、易疲劳、易怒，并伴有肌肉紧张或睡眠问题。
家长可以做的：倾听孩子的担忧，不轻视。教给简单的放松技巧(如深呼吸)。鼓励孩子小步面对恐惧，而非一味回避。
5. 特定恐惧症
常见表现：对特定物体或情境(如狗、昆虫、黑暗、高处、注射)产生显著且持续的恐惧，恐惧程度与实际危险不相称，并导致回避行为。
家长可以做的：不要强迫或嘲笑。给予共情和理解，通过绘本、渐进式接触(在安全前提下)等方式温和地帮助孩子脱敏。
6. 低自尊与退缩行为
常见表现：总说自己“不行”、“不好”，害怕尝试新事物，在社交场合过度害羞、沉默，回避参与集体活动，朋友很少。
家长可以做的：多给予具体而非空洞的表扬(如“你刚才搭积木时很耐心”)。创造机会让孩子体验成功，发现并培养其优势。
7. 适应障碍
常见表现：在经历可识别的应激事件(如转学、亲人离世、父母离异)后3个月内，出现明显的情绪痛苦(抑郁、焦虑)或行为问题，导致社会功能下降。
家长可以做的：提供额外的情感支持和安全感，允许孩子表达悲伤或愤怒。保持家庭日常规律，必要时寻求心理辅导帮助过渡。
8. 排泄障碍(遗尿/遗粪)
常见表现：5岁以上儿童仍反复出现不自主的尿床(遗尿症)或把大便拉在裤子里(遗粪症)，且并非由躯体疾病直接引起。常伴有羞耻感和社交回避。
家长可以做的：首先就医排除生理原因。切忌惩罚或羞辱。可采用行为记录、正向激励，并关注可能伴随的情绪压力。
9. 抽动障碍
常见表现：出现突然、快速、重复、非节律性的肌肉运动(如眨眼、耸肩、清嗓子)。紧张时加重，专注时减轻，可暂时自我控制。
家长可以做的：多数短暂性抽动可自行缓解。不要提醒或指责抽动行为，以免加重。减轻孩子压力，保证规律作息。若抽动严重或持续，需就医。
10. 屏幕使用相关问题
常见表现：过度沉迷于电子设备，使用时无法自控，减少或停止使用后表现出烦躁、易怒;因使用问题与家人频繁冲突;影响正常社交、学习和睡眠。
家长可以做的：以身作则，建立家庭媒体使用规则。用丰富的线下活动(运动、阅读、家庭游戏)替代屏幕时间，与孩子协商而非单方面禁止。
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