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很多人觉得，人流难的部分是手术本身。手术做完了，麻药醒了，这事儿就算翻篇了。但实际上，术后这段时间才是真正考验人的时候。护理做得好不好，直接关系到恢复快不快，会不会留下什么后遗症。
先说休息这件事。 术后建议休息两周左右。前两三天尽量卧床休息，之后可以适当下床慢慢走动走动——长时间躺着不动反而不利于子宫里的积血排出来。但有一个月内不能做重体力活、不能剧烈运动、不能长时间站着。别觉得自己年轻恢复快就逞强，该休息的时候就得休息。
吃的方面也有讲究。 术后身体比较虚，要多吃富含优质蛋白的东西——鱼、瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品这些。蔬菜水果也要吃，补充维生素和铁质。但有一类东西术后短期内不能碰——活血的东西。红糖水、米酒、当归、桂圆、阿胶、红枣这些，很多人觉得是“补身体”的好东西，但术后吃这些反而会增加出血量，让恶露淋漓不尽，出血时间长了又容易导致感染。一般建议术后一个月内都不要碰这些东西。辛辣刺激的、生冷的也先忍一忍。
卫生问题更是重中之重。 术后一个月内不能盆浴、不能游泳、不能泡温泉。可以淋浴，但要注意保暖。每天用温水清洗外阴，勤换卫生巾和内裤。术后一个月内不能有性生活——这个真不是吓唬人，此时宫颈口还没完全闭合，细菌很容易进去，引起子宫内膜炎、盆腔炎，严重的可能导致输卵管堵塞和不孕。
出血的情况要密切观察。 术后阴道出血一般持续一到两周，量会慢慢减少，颜色从鲜红变成暗红或者淡红。但如果出现以下情况就要立刻去医院：出血量超过平时的月经量；出血时间超过两周还没干净；血停了又突然大量出血；肚子疼得厉害，或者发烧超过37.5℃，或者分泌物有臭味——这些都可能是感染或者其他问题的信号。
复查这件事千万别忘。 术后一到两周要回医院做B超，看看子宫恢复得怎么样，有没有残留的组织。有的人觉得没什么不舒服就不去复查了——万一有残留没发现，拖久了可能会引起感染、大出血，到时候受的罪更大。
术后身体需要恢复，心也需要。别急，给自己一点时间。
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医 院 地 址：成都市金牛区西安南路59号
预 约 电 话：0 2 8-6 5 9 1 5 5 5 5
手术做完了，很多人觉得难的部分已经过去了。但其实，术后这段时间才是真正考验人的时候。护理做得好不好，直接关系到身体恢复得快不快，会不会留下什么后遗症。
先说一个常见的误区——是不是要一直躺着不动？有的姑娘觉得做完人流就跟生完孩子一样，得在床上躺半个月。其实不是这样的。长时间躺着不动，反而不利于子宫里的积血排出来。正确的方法是前两天多休息，之后可以适当下床慢慢走动走动。当然，剧烈运动、重体力活这些肯定是不行的，一个月内都别碰。
还有一个流传很广的说法——术后不能洗头洗澡，怕“受风”。这个说法其实也不对。不洗澡的话，外阴容易滋生细菌，反而增加感染的风险。手术后两三天就可以淋浴了，但千万不能盆浴，也不能泡澡。脏水进入阴道会引起感染，这个一定要记住。
流血的问题也要留意。术后阴道出血一般会持续一到两周，量会慢慢减少，颜色从鲜红变成暗红或者淡红。但如果出血量突然超过平时的月经量，或者出血时间超过两周还没干净，或者血停了又突然大量出血，这些情况都要赶紧去医院。还有就是肚子疼——轻微的腹痛是正常的，那是子宫在收缩恢复。但如果疼得厉害，或者发烧超过37.5℃，或者分泌物有臭味，那可能是感染了，得马上去医院。
吃的方面也要注意。术后身体比较虚，要多吃鱼、瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品这些富含蛋白质的东西。蔬菜水果也要吃，补充维生素。但有一类东西术后一周内不能碰——人参、当归、鹿茸这些活血的药材。本来子宫就在出血，再吃活血的东西，出血量可能会变大。
性生活的问题更要严肃对待。术后一个月内不能有性生活。有的姑娘觉得流血停了就没事了，这是非常危险的想法。子宫颈口还没完全闭合，子宫内膜还在修复，这时候同房很容易把细菌带进去，引起子宫内膜炎、盆腔炎，严重的可能导致以后不孕。
后说一句——别忘了去复查。术后一到两周要回医院做B超，看看子宫恢复得怎么样，有没有残留的组织。有的人觉得没什么不舒服就不去复查了，这种做法真的不太负责任。万一有残留没发现，拖久了可能会引起感染、大出血，到时候受的罪更大
成都西川医院是卫生局指定的计划生育定点单位，拥有母婴保健技术资格和人工流产资质，致力于计划生育、妇科炎症、宫颈疾病、妇科体检、女性不孕、私密修复等妇科疾病的研究与临床诊治。全体医务人员树立以病人为中心的服务理念，以高新的技术、优良的服务、高尚的医德为女性患者优质医疗，凭借完善的诊疗体系与贴心服务，已帮助千千万万女性走出妇科疾病困境，重拾健康生活。
成都西川医院一直以来坚持平价医疗的路线，收费严格遵循相关标准，在公示栏公示各项费用明细，所有消费公开透明，不做高消费医疗，拒绝乱收费，不做多余的检查和治疗，透明化的收费能让患者更放心，并且每逢节假日都会做一些的活动，用真实的优惠方便于民，赢得了市民朋友尤其是女性朋友的广泛好评。
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