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人流之后，很多人关注的是身体怎么恢复、要注意什么。这当然很重要。但有一件事常常被忽略——心理上的创伤。
说实话，做人流对任何一个女性来说都不是一件轻松的事。不管出于什么原因做的决定，手术后那种复杂的情绪——失落、愧疚、悲伤、焦虑——都是真实存在的。
情绪从哪儿来？ 一方面是激素的原因。怀孕后体内的雌激素和孕激素水平会大幅升高，人流手术后这些激素又突然急剧下降。这种剧烈的内分泌变化会干扰神经递质的正常功能，导致情绪调节能力减弱。人会莫名其妙地想哭、情绪低落、易怒、焦虑。这不是矫情，是生理反应。
另一方面是心理层面的。有的人是因为舍不得但又不得不做这个决定，内心充满愧疚和负罪感。有的人担心手术会不会影响以后生育，整天焦虑不安。有的人对手术本身有恐惧。有研究显示，40%左右的人流女性存在焦虑心理，近20%有抑郁表现。
这些情绪不是软弱，也不是矫情。 它们是需要被认真对待的信号。如果处理不好，可能演变成更严重的心理问题。
那怎么办？
首先，接纳自己的情绪。悲伤、愧疚、焦虑，这些感受都是正常的。不要觉得自己“不应该这样”，也不要硬撑着说“我没事”。允许自己哭，允许自己难过。
其次，找一个可以倾诉的人。跟信任的伴侣、家人或者朋友聊聊。有人听你说说话，心里的负担会轻很多。如果身边没有人可以倾诉，也可以找心理咨询师。寻求专业帮助不是软弱，而是对自己负责。
再者，家人的支持特别重要。如果身边有人经历了人流，别说“别难过了”“再怀一个就好了”这种话——听起来像安慰，实际上是在否定她的感受。更好的方式是陪着她、听她说、用实际行动表达关心。
如果负面情绪持续超过两周，严重影响到吃饭、睡觉、工作，一定要寻求专业心理帮助。情绪问题拖久了可能发展成抑郁症，那就更难办了。
身体需要时间恢复，心也一样。给自己一点时间，别着急。
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“上次做完也没什么事，这次应该也还好吧。”——这种想法很危险。
一组让人后背发凉的数据
做过3次以上人流的，术中术后并发症发生率34.62%。早产率增加5.44倍。44.2%的人在孕期或分娩时发生胎盘异常。
这些不是吓唬人的数字，是实打实的临床统计。
为什么重复人流伤害更大？
每一次人流，子宫内膜都要被刮一遍。刮一次，内膜薄一点。刮的次数多了，内膜越来越薄，就像土地被反复翻耕，越来越贫瘠。
内膜太薄，受精卵就着不了床——这就是继发不孕。就算怀上了，也容易流产、早产。胎盘还容易长在不该长的地方，分娩时大出血的风险极高。
有个真实案例
有个夏女士，第五次做人流了。她说自己“很容易怀孕”，每次都意外。医生说——你不是容易怀孕，是你根本没选对避孕方法。
每次人流都在摧毁她的生育能力，她自己可能都没意识到。
重点来了：人流后两周就可能再怀孕
很多人以为人流后不会那么快排卵。错了。流产后2周就能恢复排卵。也就是说，月经还没来，就可能已经又怀上了。
1年内尤其是6个月内重复人流，属于高危流产。这不是闹着玩的。
把人流当避孕，是对自己大的不负责
人流是补救措施，不是避孕方法。把“无痛人流”当成常规避孕手段，那是拿自己的身体开玩笑。
成都西川医院是卫生局指定的计划生育定点单位，拥有母婴保健技术资格和人工流产资质，致力于计划生育、妇科炎症、宫颈疾病、妇科体检、女性不孕、私密修复等妇科疾病的研究与临床诊治。全体医务人员树立以病人为中心的服务理念，以高新的技术、优良的服务、高尚的医德为女性患者优质医疗，凭借完善的诊疗体系与贴心服务，已帮助千千万万女性走出妇科疾病困境，重拾健康生活。
成都西川医院一直以来坚持平价医疗的路线，收费严格遵循相关标准，在公示栏公示各项费用明细，所有消费公开透明，不做高消费医疗，拒绝乱收费，不做多余的检查和治疗，透明化的收费能让患者更放心，并且每逢节假日都会做一些的活动，用真实的优惠方便于民，赢得了市民朋友尤其是女性朋友的广泛好评。
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