被肾拉入黑名单的3种肉，就算再喜欢吃也要戒掉，肾会感激你

　　现如今的社会，生活条件好了，人吃得饱，穿的好，很多人在吃方面的水平一天比一天高。你知道吗，被肾拉入黑名单的3种肉，就算再喜欢吃也要戒掉，肾会感激你。

　　动物内脏

　　常见的有猪肝、猪肾、猪肺、猪脑等，但不仅限于猪，还有其它动物内脏。

　　肾友不能吃这些食物主要是两方面原因：

　　一方面这些食物胆固醇很高，肾友通常都存在血压高的情况，常吃动物内脏会导致血脂升高，从而影响血压的稳定，即使非肾病患者也要少吃，每100食物超过90毫克胆固醇的内脏尽量少吃。

　　另一方面，动物内脏属于高嘌呤食物，吃太多动物内脏会导致体内尿酸升高。肾友从肾功能出现损失后，排毒能力就开始下降，其中就包括尿酸，尤其是到了肾功能不全之后，检查血常规可以明显看到肌酐升高后，尿酸也会升高，因此肾友应该控制嘌呤的摄入。

　　腌肉 熏肉等加工肉

　　这类食物大的特点就是盐分超标。

　　对于肾友们来说低盐是肾病饮食中基本的要求，不论处在肾病哪个阶段，都应该尽量低盐饮食，尤其对于伴有水肿、蛋白尿和高血压症状的患者，更应该做到。

　　鸡皮 鸭皮

　　鸡、鸭肉属于白肉一种，相对于红肉如猪、羊、牛肉来说含有更多的蛋白质，脂肪更低，肾友们可以适当多吃点。

　　但注意鸡皮、鸭皮尽量不要吃，这些皮吃起来感觉非常香，殊不知同样也含有较高的脂肪和胆固醇，对于肾友们来说也是不适合入口的肉食之一。

　　提醒大家：日常生活中如果发现自己身体出现异常情况，一定要及时到正规医院检查确诊、并积极配合医生治疗，避免延误病情。

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