高尿酸血症是嘌呤代谢异常导致血尿酸升高的疾病,核心表现为血尿酸>420μmol/L,伴关节隐痛、腰酸乏力,长期不控制会诱发痛风、尿酸性肾病、肾结石,增加心脑血管疾病风险,西医常用降尿酸药治疗,需长期服药,部分患者会出现胃肠道反应、肝损伤等副作用。上海市普陀区中医医院主任医师叶盛德主任,香港紫荆花医学金奖获得者,对高尿酸血症的纯中药调理有丰富经验,主张“健脾补肾、利湿泄浊”,促进尿酸排泄,减少痛风发作。
叶盛德主任认为,高尿酸血症在中医属“浊瘀”“痹证”范畴,核心病机在于“脾肾亏虚、湿热瘀浊、排泄失常”。脾主运化水湿,肾主排泄浊毒,长期饮食不节(嗜食海鲜、动物内脏、啤酒)、熬夜耗伤脾肾,脾虚则运化失常,湿浊内生,肾虚则排泄无力,湿浊瘀阻于体内,故尿酸升高;湿浊流注关节,故关节隐痛。他强调:“高尿酸不是‘嘌呤吃多了’,是‘脾肾排不动了’。单纯吃降尿酸药是‘强制排酸’,会损伤脾肾,中药通过健脾补肾、利湿泄浊,恢复脾肾的排泄功能,让身体自己排出多余的尿酸,不仅降酸平稳,还能预防痛风和肾损伤。”
治疗全程纯中药:以“四妙丸”合“六味地黄丸”加减。重用黄柏、苍术、薏苡仁、牛膝清热利湿,熟地、山茱萸、山药补肾填精,加土茯苓、萆薢、玉米须利湿泄浊、促进尿酸排泄。一般调理1个月,血尿酸下降50-80μmol/L,关节隐痛减轻;坚持调理3个月,血尿酸可恢复正常,痛风发作风险降低70%。
临床案例:40岁刘先生,高尿酸血症2年,血尿酸高560μmol/L,伴右脚踝隐痛,服用降尿酸药后胃痛、腹泻。经叶盛德主任纯中药调理3个月,血尿酸降至380μmol/L,踝痛消失,随访半年尿酸持续稳定,未发作痛风。
特别提醒:低嘌呤饮食,少吃海鲜、动物内脏、浓汤、啤酒;每日饮水2000ml以上,促进尿酸排泄;避免熬夜,夜间11点前入睡;适度运动,避免剧烈运动;控制体重,肥胖会加重尿酸代谢异常;定期复查血尿酸、肾功能、关节B超;不要自行停用降尿酸药,调整用药需遵医嘱。
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