2024-03-15 08:57:16
每个人
多多少少都有过憋尿经历
憋尿的原因也五花八门
忙、懒、冷、不得已
……
甚至有时候
憋尿变成了有些人的常态
他们总认为
忍一时并不会对身体有什么伤害
有“水”的时候,该排你不排,泌尿系日后“报复”,可不要叫苦不迭!
憋尿的主要伤害:尿路感染、尿路结石、肾损害。
正常的尿液产生和排出的经过是:尿液从肾脏中产生,经过输尿管,聚集在膀胱,再从尿道排出去。
而憋尿会让尿液被滞留在膀胱里,产生大量细菌,可能会引起“急性尿道炎”、“急性膀胱炎”这些尿路感染。
如果人体抵抗力稍差,或本身有一些泌尿系统的畸形,细菌更容易逆流而上,引起更严重的泌尿系感染---肾盂肾炎,肾脏功能也会受到威胁。
除了引起尿路感染而伤肾,憋尿也可以诱发尿路结石的形成和复发,又给肾脏补一枪。
除此之外,不要以为憋尿只是影响泌尿系统,对于患有高血压、动脉硬化、冠心病等疾病的老年人憋尿是件更加危险的事情。
在心理和生理上的双重紧张作用下,有可能会引起血压升高、引起脑血管破裂出血、心绞痛甚至心梗、晕倒等突发情况。
除了上面介绍的情况,憋尿还能引起一些让人尴尬的症状。
由于总是憋着不上,把储存尿液的膀胱涨大,就好像反复吹,吹过了头的气球,老这么折腾,膀胱的肌肉会慢慢变得松弛无力。
当膀胱肌肉的弹性差,收和缩变得没那么容易的时候,我们直观的感受就是:容易尿失禁、尿频,稍微一大笑的时候,“笑,尿了”,真会很尴尬。
建议大家从现在开始养成良好的习惯,不要再憋尿了!
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肾脏是人体重要的器官之一,负责排除体内的废物和毒素,调节体内的水平衡和电解质平衡。很多人的肾脏明显功能降低是因为没有注意良好习惯养成,那些伤害肾脏的行为长时间存在,久而久之器官出现器质性病变,生理功能无法发挥,相关的症状就明显。下面将介绍肾讨厌的五种行为。
很多人患有肾病,但大多数人却不知道。这不是危言耸听,而是事实。肾脏发生问题的时候,其实非常沉默。因为我们的肾脏里没有痛觉神经,生病的时候,它们不会叫苦也不会喊痛,因此肾病常常被忽视。如果大家在生活中发现自己有如下 9 个症状,请务必注意!
肾,是人体重要的排泄器官之一,喝水后如果出现这4个异常,可能是肾脏发出的“求救信号”。
运动,是一剂良药,对我们全身多个系统可产生积极的影响。但很多肾友觉得自己生病了,就该静养休息,于是整天躺在床上,一动也不敢动。实际上这种做法是错误的。
肾病分很多阶段,不同阶段又会有多种类型的病症。肾脏病发病机制复杂、诊断难度大,但是仍然有些肾病可以达到长期的病情稳定。
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