12月榜单：济南有几家戒网瘾学校“公开”小孩子网瘾怎么戒

12月榜单：济南有几家戒网瘾学校“公开”小孩子网瘾怎么戒？精湛的医术能更准确的明确患者病因，制定合理的康复方案，帮助患者更快更健康的获得康复。济南远大中医脑康医院除了专业的专家团队，还定期聘请北京三甲名院专家前来坐诊，解决疑难杂等多种问题，共同探讨病情，为患者健康而努力。

相关调查显示，中国13～17岁的青少年在互联网上成瘾的比例高。受多种因素的影响，青少年容易被丰富多彩的网络世界所吸引。如果他们沉迷于虚拟世界，会给他们的身心带来严重的伤害。可能会引起一系列健康问题，如视力下降、生物钟紊乱、免疫力下降、神经性头痛等。

网络沉迷是什么？

网络沉迷是指上网者长期沉浸在网络空间中，对互联网产生强烈依赖，以至于达到痴迷的程度，难以摆脱自我的行为和心理状态。网络沉迷是一种对互联网过度痴迷的成瘾行为，也称为网络成瘾行为综合征。

什么原因导致未成年人网络沉迷？

未成年人沉迷网络的原因有很多，主要有：未成年人自制力不够强；未成年人缺乏课外有趣的活动时间；随着互联网的发展，互联网越来越吸引未成年人；未成年人缺乏与父母的沟通等等。

防止网络沉迷，争当文明小网友

01健康上网

遵守国家法律法规，增强自我保护意识，诚实友好，尊重他人，尊重事实。互联网不仅是娱乐功能，也是获取知识的花园，合理利用互联网资源。

02文明上网

正确处理网络与学习的关系，不相信谣言，不传播谣言，不编发未经证实的信息。

03绿色上网

了解网络安全通道，不要沉迷于网络游戏，不要加入陌生的聊天群。

04安全上网

不要随意泄露姓名、年龄、学校、家庭地址、电话号码等个人信息。不要相信无故获奖、欠费、优惠套餐等信息。不要随意网购，不要轻易向对方支付或提供银行卡密码，警惕网络诈骗。

防止孩子网络上瘾，父母能做些什么？

1以身作则，营造良好的家庭环境。

言传身教不如言传身教。在与孩子相处的同时，父母和其他家庭成员应该放下手中的电子产品，多陪陪孩子，和孩子讨论，学习知识，或者玩其他游戏。

2多陪伴重监督，关心孩子的身心健康。

人在心里，多了解孩子的内心世界，把心用在孩子身上，了解孩子的想法和需求，而不是边玩电子产品边和孩子说话，孩子会觉得自己不被重视。

3经常沟通好的引导，培养孩子正确的观念。

引导孩子树立其他爱好，不要用电子产品强化孩子的内心，培养孩子对互联网的自制力，引导孩子对自然、艺术、音乐等爱好，引导孩子树立正确的思想观念。

4制定规则明确是非，锻炼儿童的自制力。

适当引导孩子使用网络交友、学习知识、娱乐等。通过互联网，而不是盲目禁止，事情会发生逆转。否则，一旦孩子离开父母，他们就会像脱缰的野马一样沉迷于互联网。我们应该和孩子达成三个规则，建立规则，知道什么时候该做什么。

此外，父母还应该鼓励孩子建立良好的人际关系。通过现实生活中的正常人际交往，让孩子多和同学朋友交流，获得积极的心理支持。

温馨提示

父母应该时刻关注孩子的健康成长，积极发挥父母的引导作用，为孩子创造良好的成长环境。

如果孩子沉迷于游戏世界，不愿意和别人交流，伴随着焦虑和抑郁的症状，已经影响了他们的学习和生活。如果你此刻迷茫无助，可以向专业医疗机构寻求帮助。

12月榜单：济南有几家戒网瘾学校“公开”小孩子网瘾怎么戒？良好的形象和口碑就像医院的广告一样，直接反映着医院的整体实力和水平，好的医院被百姓认可，被患者信赖。济南远大中医脑康医院自成立以来，始终坚持以患者为中心的服务理念，无论专家团队的选择还是诊疗技术的提升，均以患者早日获得康复为目的，对患者认真负责，又富有爱心。

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