徐州私密整形医院排名哪个好，一咳嗽就漏尿？这种羞羞的病怎么治疗

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咳嗽、大笑、打喷嚏，这几种生活中常见的行为，在一些人眼里却十分可怕。因为一旦发生这些动作，尴尬也就随之而来——Ta们会不由自主的漏尿。而这种症状往往提示着一种疾病，即压力性尿失禁。据统计，压力性尿失禁女性患者较多。成年女性发病率18-20%，高发年龄为50-59岁。但有很多人觉得此病难以启齿，一直不愿意去就诊，以至于后来有更糟糕的情况出现。什么是压力性尿失禁？病因有哪些？该如何缓解？

1. 压力性尿失禁是什么？

压力性尿失禁是一种常见的泌尿系统疾病，其主要特征是在进行体力活动、咳嗽、打喷嚏、大笑等增加腹压的情况下，尿液会不受控制地泄漏出来。这可能导致尴尬和困扰，甚至影响生活质量。虽然女性更容易受到影响，但男性也可患上压力性尿失禁。

2. 为什么会发生漏尿？这6件事情要重视！

a. 肌肉松弛：身体内的骨盆底肌肉是维持膀胱和尿道正常功能的关键。年龄、妊娠、分娩以及肥胖等因素可能导致这些肌肉的松弛，从而降低了控制尿液的能力。

b. 妊娠和分娩：妊娠和分娩对女性的骨盆底肌肉产生巨大的压力。尤其是分娩时，骨盆底肌肉可能会受到损伤，增加了患压力性尿失禁的风险。

c. 高龄：随着年龄的增长，肌肉和组织的弹性会减弱，使得患压力性尿失禁的风险增加。

d. 肥胖：过重的身体负担会增加腹压，加剧尿失禁的症状。

e. 前列腺手术：男性进行前列腺手术后，可能会出现尿失禁，因为手术会影响尿道的功能。

f. 神经系统疾病：某些神经系统疾病，如中风或多发性硬化症，也可能导致压力性尿失禁。

3. 如何缓解压力性尿失禁？

a. 锻炼骨盆底肌肉：特定的骨盆底肌训练可以增强肌肉的紧张度，提高尿液控制能力。妇女可以尝试盆底肌肉锻炼，如Kegel运动。

b. 体重管理：减轻体重可以减少腹部脂肪，降低腹压，从而减轻尿失禁症状。

c. 药物治疗：医生可以开具药物，如抗抑郁药或抗胆碱药，以帮助缓解压力性尿失禁症状。

d. 物理治疗：物理治疗师可以教授骨盆底肌肉锻炼和其他技巧，帮助患者控制尿液。

e. 外科手术：在一些严重情况下，医生可能会建议外科手术来修复受损的组织或支持尿道。

压力性尿失禁是一种常见但常被忽视的疾病，它不仅会影响身体健康，还会对患者的心理健康和生活质量造成不小的困扰。然而，通过合适的治疗和管理方法，这一问题是可以得到改善的。不要因为尴尬而忽视它，及时咨询医生，采取措施来缓解症状，恢复自信和舒适的生活。保持健康，是每个人都应该追求的目标。

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