2023-10-12 09:37:39
经常有肾友问:
医生,我有肾脏疾病,可以喝奶吗?
医生,我喝奶拉肚子,还能再喝吗?
医生,奶的种类那么多,肾病患者喝哪种好?
奶类中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质,肾友适量饮用既能满足自身营养需求,而且还不会增加负担。
建议:每天喝一杯(约250ml)为宜。
有研究表明:每天喝一杯(约250ml)的牛奶或酸奶,能降低心血管疾病。众所周知,肾病常引发心血管问题,许多肾病患者在尚未发展成尿毒症之前,就因心血管疾病而过早死亡,因此提前预防心血管疾病是每位肾友的必备功课。
喝奶拉肚子可能是消化不良、乳糖不耐受、牛奶过敏等原因导致的。
消化不良
如果是消化不良引起的拉肚子,只要注意采取少量多次的方式喝就可以了。
乳糖不耐受
对于乳糖不耐受的肾友来说,就是尽量不喝含有乳糖的奶类。
过敏
而对纯牛奶过敏的人在平时不要再喝纯牛奶,但不确定是否是对纯牛奶过敏的人也可以做一个过敏源检测,并且后期还可以在医生指导下进行脱敏治疗。
◆肾友喝哪种牛奶更合适◆
肾病患者尽量不要选择全脂奶。全脂奶中饱和脂肪酸高,不利于心血管健康,因此对于肾病患者并不合适。
尿酸高的患者,建议选择脱脂奶或低脂奶。
若肾病伴有血磷高,应少喝或不喝奶,各种奶制品磷的含量均偏高。
喝普通牛奶有腹胀、肠鸣、腹泻等的“乳糖不耐症”或乳糖酶缺乏问题的人群,可以选择酸奶,或“低乳糖奶”(市面上的舒化奶,能够避免乳糖不耐症)。
幽门螺旋杆菌感染者,建议喝低脂的酸奶,有助于对抗幽门螺杆菌,还更有益血管健康。
温馨提醒:牛奶尽量不要久煮或加热次数过多。因为牛奶在加热时要发生一系列的变化,当煮沸后再继续加热,奶中的乳糖开始焦化,并逐渐分解为乳酸和少量的甲酸,维生素也被破坏,甚至使色、香、味都明显下降。所以,热奶以初沸为度,不宜久煮。
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尿毒症并不是单独的疾病,而是各种肾脏疾病发展到晚期形成的产物,当肾脏排泄、维持酸碱平衡和内分泌功能丧失时,就会出现一系列综合症。那么,有关尿毒症的常见问题有哪些?
肾病是否严重仅看肌酐水平是远远不够的,还需从多个方面来综合判断。如何综合判断肾衰竭严重程度?
血肌酐是肾病的重要指标,肾病病程越长,越容易出现血肌酐升高和肾功能减退。若血肌酐水平升高,提示肾病正在加重,血肌酐可继续升高一直到达尿毒症为止。但这并不代表着所有的肾病患者血肌酐都会升高,以下几类患者能保证血肌酐长期稳定达标。
血肌酐是常用的了解肾功能的主要方法之一,各个医院对于血肌酐的正常范围的衡量标准可能稍微有所不同。
肌酐是肝肾功能的一个体检化验指标,经常有人问:肌酐数值高怎么办?今天就来好好认识这个指标。
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