正式公开!白癜风饮食要求“以黑补黑”吃什么补充黑色素?

　　正式公开！白癜风饮食要求“以黑补黑”吃什么补充黑色素？黑色素缺乏是导致白癜风患者皮肤变白的主要原因，黑色素合成是治疗这病的关键因素，那么有什么方法可以补充患者体内的黑色素呢？说这一类物质是细胞代谢的产物，通过饮食是可以间接补充的，因为不少饮食中可以加速我们皮肤黑色素细胞的这一代谢功能。

　　食疗在饮食上可以促进治疗效果和黑色素的产生。饮食上提升黑色素自我合成功能的食物主要以黑色食物为主，如黑芝麻、黑荞麦、黑米、黑豆、黑木耳等，这些食物中含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类和维生素，加速白癜风患者的黑色素代谢，促进黑色素再生。

　　白癜风患者适当多吃这些可以帮助胃部消化、血液循环等功效，促进患者的血液循环，有利于黑色素的再生利用。

　　除了黑色食物，加快黑色素合成的食物还有富含酪氨酸和金属矿物元素的食物。铁和铜也是合成黑色素不可缺少的原料，络氨酸也能增加黑色素的形成。比如鸡蛋、新鲜蔬菜、豆类、花生等，有助于补充体内微量元素的缺乏，有助于黑色素细胞代谢的恢复。

　　在治疗白癜风的过程中，食疗虽然只是起辅助作用，但白癜风的病因复杂，不注意食疗就不能很好地治疗白癜风。如果不积极到正规医院进行专业治疗，就无法实现肤色的康复，患者要注意，身体所缺的营养物质都可以通过饮食来慢慢调节，不要因为求快就去通过一些药物来补充，避免长期用药带来副作用的伤害。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】