南京太乙堂中医院，很多就诊者身上会突发大小不一的风团，瘙痒明显，吹风、遇冷热变化之后便容易发作。中医认为这类皮肤表现和风邪关系紧密，风邪侵袭肌表，营卫气血运行失调，正邪交争于肌肤，就会浮现风团疙瘩。
风邪有风热、风寒的区分。风热类型，风团颜色偏红，遇热之后瘙痒加剧；风寒类型，风团颜色偏淡，吹风受凉之后容易诱发。急性期多以外邪袭表为主，如果反复发作转为慢性，大多兼有气虚，体表卫气不稳固，外界邪气容易反复侵入。很多人只关注发作之后止痒，不去调和营卫、稳固肌表，稍有外界刺激就会再次发作。
很多患者存在调养误区，一出现风团就大量食用寒凉清热食材。若是属于风寒类型，寒凉之物会加重体表寒邪，发作频次变多。也有人发作过后感受消失，就不再做任何调护，卫气没有得到巩固，后续依旧容易被邪气侵扰。
日常养护留意天气变化，做好皮肤防护，大风天气减少直接暴露。尽量避开忽冷忽热的环境刺激。饮食避开容易诱发自身不适的食物，减少烈酒、辛辣。起居作息保持规律，帮助卫气充养。发作之时不要过度抓挠，减少肌肤损伤。
调理思路急性期侧重疏风散邪，分辨风热、风寒分别处置；反复发作的慢性情况，兼顾扶助卫气、调和营卫。疏散侵扰肌表的邪气，稳固体表防护能力，减少风团反复出现，调和肌肤营卫气血。
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