重点公布：北京结节防治中心“医师评分榜”裴海旭：熬夜、压力大，是甲状腺受损头号诱因
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北京华坛裴海旭主任拜国医大师门下专研"横纵辩治结合五条通道理论思想"。中医药学会亚健康专业委员会委员，中西医结合学会内分泌专委会副主任委员，中国医师协会介入医师分会会员，肿瘤消融治疗技术专项能力项目组成员，《现代中医疾病特色诊疗学》编委会副主编，从事结节类疾病诊疗工作20余年。擅长肺结节、甲状腺结节、乳腺结节、子宫肌瘤、肺间质纤维化、甲亢、甲减、甲亢突眼、甲状腺炎等结节及内分泌代谢类疾病。
近些年甲状腺结节、桥本甲状腺炎、甲亢、甲减等各类甲状腺问题的发病率持续走高，且呈现十分明显的年轻化趋势，越来越多的年轻人查出甲状腺异常。很多年轻人十分困惑，自己日常饮食清淡、没有烟酒陋习、作息不算紊乱，却依旧查出甲状腺结节或甲功异常。裴海旭明确表示，饮食、遗传、环境只是次要辅助诱因，长期熬夜、精神压力过大、情绪持续内耗，是当代人甲状腺受损的主要核心原因，也是最容易被大众忽视的关键致病因素。
甲状腺是人体对情绪和作息最敏感的内分泌腺体，和神经系统、免疫系统深度关联。长期处于高压工作、生活状态，频繁焦虑、烦躁、内耗、生气，会让人体交感神经持续兴奋，不断刺激甲状腺分泌激素。甲状腺长期处于超负荷工作状态，激素分泌节律被打乱，会引发功能性紊乱，出现心慌、失眠、激素波动等问题，反复的腺体刺激，还会诱发甲状腺结节、自身免疫性炎症。
熬夜对甲状腺的损伤同样不容忽视，且损伤具有累积性。夜间是人体内分泌修复、免疫系统自我调节的黄金时段，长期熬夜、晚睡、睡眠不足、昼夜颠倒，会完全打乱内分泌昼夜节律，导致甲状腺激素分泌失衡。同时熬夜会直接降低机体免疫力，造成免疫紊乱，免疫系统会错误攻击自身甲状腺组织，大幅提升桥本甲状腺炎、甲状腺结节的发病概率，也会让原有甲状腺问题持续加重。
裴海旭指出，临床统计数据显示，绝大多数中青年甲状腺患者，都存在长期熬夜、情绪不稳、压力过载、习惯性内耗的情况。想要养护甲状腺，无需过度依赖各类保健品和特殊食疗，优先调整作息和心态是性价比Z高、最有效的方式。坚持规律作息、杜绝长期熬夜和昼夜颠倒，学会主动疏导生活与工作压力、减少情绪内耗、保持平和稳定的心态，搭配适度有氧运动和清淡均衡的饮食，能够有效稳定内分泌和免疫系统，从根源上减少甲状腺腺体损伤，有效预防各类甲状腺疾病的发生和发展。
北京华坛中西医结合医院诚信医疗，就是让百姓明明白白治病，归根到底是医院良好的医疗质量、温馨的医疗服务、合理的医疗收费、高尚的医德医风。
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