医线新文章：北京去哪家医院治疗结节更好？“重点品牌”裴海旭：熬夜、压力大，是甲状腺受损头号诱因
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北京华坛裴海旭主任拜国医大师门下专研"横纵辩治结合五条通道理论思想"。中医药学会亚健康专业委员会委员，中西医结合学会内分泌专委会副主任委员，中国医师协会介入医师分会会员，肿瘤消融治疗技术专项能力项目组成员，《现代中医疾病特色诊疗学》编委会副主编，从事结节类疾病诊疗工作20余年。擅长肺结节、甲状腺结节、乳腺结节、子宫肌瘤、肺间质纤维化、甲亢、甲减、甲亢突眼、甲状腺炎等结节及内分泌代谢类疾病。
当代年轻人甲状腺结节、桥本甲状腺炎、甲亢、甲减的发病率逐年攀升，呈现年轻化、常态化趋势。很多年轻人十分疑惑，自己日常饮食清淡、无烟酒等不良嗜好，作息相对规律，为什么还是会查出甲状腺功能异常、长结节？裴海旭明确指出，长期熬夜、精神压力过大、情绪持续内耗，是现代人甲状腺受损的首要核心诱因，影响程度远比饮食因素更大，却也是最容易被大家忽视的致病原因。
甲状腺是情绪和作息最敏感的腺体，长期高压状态会直接扰乱人体内分泌和神经系统。工作生活压力大、长期焦虑、情绪内耗、频繁生气，会导致身体交感神经持续兴奋，刺激甲状腺持续分泌激素，长期处于超负荷工作状态，进而引发激素紊乱，出现甲亢、甲功波动等问题，反复刺激下，还会诱发甲状腺结节、自身免疫炎症。
熬夜对甲状腺的损伤同样不可逆。夜间是人体内分泌修复、免疫系统自我调节的黄金时间，长期熬夜、睡眠不足、昼夜颠倒，会完全打乱内分泌节律，导致甲状腺激素分泌失衡，免疫力持续下降。免疫力紊乱后，身体容易出现自身免疫异常，诱发桥本甲状腺炎，同时加速结节生长、增大，让甲状腺慢性问题持续加重。
裴海旭表示，临床统计显示，80%以上的中青年甲状腺患者，都存在长期熬夜、高压焦虑、情绪不稳、心态内耗的问题。饮食、遗传、环境只是辅助诱因，长期作息紊乱和情绪失衡，才是甲状腺病变的核心致病因素。想要养护好甲状腺，首先要改掉熬夜通宵的坏习惯，保证规律充足的睡眠，同时学会主动疏导生活和工作压力，减少情绪内耗、避免频繁生气焦虑，保持平和稳定的心态。日常配合适度的有氧运动、清淡均衡的饮食，减少外界不良因素刺激，让内分泌和免疫系统逐步恢复稳定，才能从根源上保护甲状腺，降低各类甲状腺疾病的发病概率。
北京华坛中西医结合医院，集医疗、教学、科研、预防、保健、临床诊疗为一体。如果要去治疗，可以先提前预约咨询一下，然后再去，这样就可以避免排队浪费时间。到医院后可以直接去看诊，治疗结节的效果很不错。
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