2023-12-17 10:46:42
肾病患者的日常饮水是非常重要的。有些肾病患者每日尿量正常又没有明显水肿症状,担心喝水会出现水肿,于是盲目地限制饮水。反而有些水肿的肾病患者认为喝水可以帮助肾脏排出身体的毒素,拼命地喝水。其实,这两种做法都是不正确的。
喝水的时间
早晨起床后,上午10时左右,下午3时左右,就寝前。
饭前饭后不宜饮水,饭前饮水要在进餐前15分钟,饭后饮水间隔时间要长些,食物越是不好消化时间越长,吃水果之后30分钟,吃肉之后3个小时再饮水。
哪些情况下应该少喝水?
1、水肿
比如肾病综合征,产生水肿时,为了避免加重身体浮肿、血压升高,甚至于肺水肿,这时候需要限制水的摄入。
一般限制水分时一天摄入的液体量是:尿量再加500ml,这500ml是补充我们人体看不见的失水,如呼吸蒸发带出的水分。
2、少尿或者无尿
慢性肾衰竭、急性肾衰竭等情况都有可能导致少尿或者无尿,根据体重的变化,血压水平,水分排出等综合情况限制水的摄入。
3、透析患者
虽然规律的透析治疗可以帮助我们排出多余的水份,但是透析患者一定要听从医生的叮嘱,限制液体摄入,以两次透析间期体重增加不超过标准体重的5%来控制饮水量,从而保证透析效果。
哪些情况下应该多喝水?
1、感冒时,特别是出现发烧、脱水腹泻等情况
这时候没有充足的水分补充,容易血容量不足,导致肾灌注不足,需要多喝水。
2、尿酸高
尿酸高容易形成泌尿结石,需要多喝水帮助身体排泄。
3、肉眼血尿发作
肉眼可见血尿发作时,红细胞多,为了避免红细胞堵住肾小管,我们要多喝水,同时碱化尿液。
4、做造影检查
造影前后肾病患者需要充分水化,不但要多喝水,有时医生还会让患者静脉补充液体。
5、有泌尿系结石
有些泌尿结石可以通过尿液排出,需要多喝水。
6、出汗太多
这和腹泻一个道理,身体丢失了太多水分,不补充血容量不足。
肾病患者应该如何选择饮用水呢?
目前市面上饮用水品类繁盛,肾病患者选择时,应以煮沸过的白开水为佳,千万不要随便喝山泉水、矿泉水、离子水或渗透水等,由于这些水中含有多种矿物质,且可能受到微生物、农药、重金属等污染,饮用后反而会加重肾脏代谢负担;
而电解水的钾离子高、运动饮料多有加糖,不适合血钾高的慢性肾脏病病友;
除此之外,茶、咖啡、鸡精、火锅高汤、优酪乳等液体食材,分别含有高含量的磷、钾和蛋白质,都可能造成肾脏排出的异常,建议还是少碰为妙。
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肾脏是人体重要的器官之一,负责排除体内的废物和毒素,调节体内的水平衡和电解质平衡。很多人的肾脏明显功能降低是因为没有注意良好习惯养成,那些伤害肾脏的行为长时间存在,久而久之器官出现器质性病变,生理功能无法发挥,相关的症状就明显。下面将介绍肾讨厌的五种行为。
很多人患有肾病,但大多数人却不知道。这不是危言耸听,而是事实。肾脏发生问题的时候,其实非常沉默。因为我们的肾脏里没有痛觉神经,生病的时候,它们不会叫苦也不会喊痛,因此肾病常常被忽视。如果大家在生活中发现自己有如下 9 个症状,请务必注意!
肾,是人体重要的排泄器官之一,喝水后如果出现这4个异常,可能是肾脏发出的“求救信号”。
运动,是一剂良药,对我们全身多个系统可产生积极的影响。但很多肾友觉得自己生病了,就该静养休息,于是整天躺在床上,一动也不敢动。实际上这种做法是错误的。
肾病分很多阶段,不同阶段又会有多种类型的病症。肾脏病发病机制复杂、诊断难度大,但是仍然有些肾病可以达到长期的病情稳定。
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