2024-06-28 14:57:25
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正规专业:成都正规治疗妇科医院?成都专业妇科医院,那么,该怎么预防阴道炎呢?
1、睡饱觉
女人们不要经常熬夜,应该养成早睡的习惯,这样才能让自己拥有足够多的睡眠。当身体睡饱觉了以后,等到了充足的休息之后,对疾病的抵抗力才会提高。
2、同房要适度
女人们要记住同房要适度,过度的话很容易造成阴道及尿道等部位感染。所以说,同房的次数要记得控制一下。就算是处于热恋期,也应该克制。
3、穿棉的内裤
穿好内裤,能够帮助你远离阴道炎,因为很多时候女人被炎症盯上,就是因为穿的内裤不干净,太脏了造成细菌滋生所致的。对此,建议女人们要穿好内裤,尤其应该选择棉质的内裤,这是因为这种材质很透气,而且比较柔软,外阴与其直接接触,不容易被刺激,从而不会出现过敏的问题。
另外,穿的内裤必须要一天一换,不管你的白带量多不多,必须坚持下去。因为内裤上不仅会沾染上白带,还有尿液、粪便等脏东西残留,如果不及时更换的,脏东西就会越积越多,滋生细菌的可能性就会提高的。所以说,为了避免此种情况,必须要及时更换内裤,一点都不能偷懒。
4、清洁外阴
外阴容易附着白带等脏东西,这些物质在外阴表面堆积得越久,也就越容易滋生细菌,进而诱发阴道炎。为了避免炎症爆发,建议平日里要坚持每天晚上用温水清洁外阴,而且洗完了以后,要用干净又柔软的毛巾擦干,让外阴保持洁净又干燥的环境,降低炎症出现的概率。
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