南京太乙堂中医院，部分肾囊肿就诊者，除腰部不适之外，身体经常沉重疲惫，大便黏腻不易冲净，舌苔厚。中医讲脾主运化水湿，脾胃机能减弱，水湿代谢失常，湿浊向下流注于肾络，水湿积聚，便助长囊肿发展。肾病不单单在于肾脏本身，脾胃失调是很重要的诱因。
脾胃为后天之本，饮食油腻甜腻、三餐不规律、思虑过多，都会损伤脾胃。水谷不能正常运化，化为湿浊，湿邪往下走，停聚肾脏脉络，水湿日久和痰瘀交织。湿邪黏滞缠绵，所以身体困重、大便黏滞。如果只调理肾脏，不去调养脾胃，湿浊会持续不断生成，肾脏长期受浊邪侵扰，身体状态很难趋于平稳。
很多患者存在调养误区，查出肾囊肿，全部重心放在补肾，忽略脾胃养护。脾胃已经被湿浊困住，盲目补肾滋腻，进一步加重中焦壅滞，湿气越来越重。还有人大量饮用利水茶饮，长期过度利水，耗伤脾肾正气，体质越发虚弱。
日常养护三餐定时，饮食清淡，少吃甜食、油炸、肥甘厚味，减少湿浊生成。不要暴饮暴食，减轻脾胃运化压力。居住环境尽量干爽，避开潮湿。适度外出散步，帮助脾胃气机舒展。减少思虑过度，思虑伤脾，间接加重水湿代谢紊乱。
调理核心在于健脾，通过增强脾胃运化，切断湿浊生成来源，再配合益肾利水，疏导肾络当中停留的水湿浊邪。脾肾同调，减少湿浊蓄积，改善身体困重、大便黏腻的表现，减轻肾脏代谢压力。
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