2023-10-04 16:44:51
对于有痛风的患者,合理调配饮食对于控制血尿酸,减少痛风发作有重要的意义,因此建议患者在日常饮食中一定要以低嘌呤食物为主,尽量杜绝高嘌呤的摄入。那么,痛风患者可不可以多喝粥?
对大部分痛风患者来说,可以粥,粥的原材料大米、小米属于低嘌呤含量食物,100g大米的嘌呤含量约。以食用100g 大米为例,在理想情况下,若嘌呤被完全吸收、代谢为尿酸,则会使血尿酸升高约μmol/L。因此,绝大部分痛风患者可以喝米粥,但是其中一类痛风患者需要避免,合并糖尿病的痛风患者。
合并糖尿病的痛风患者可以选择食用谷物粥。它含有的嘌呤含量不高,而且含有丰富的维生素b以及谷维素等各种微量元素,痛风患者食用谷物粥,能够为机体提供丰富的营养物质,增加机体的抵抗能力。
痛风患者应当限量饮用八宝粥。八宝粥一般是指使用大米、小米、红豆等食物熬制的粥或汤,这些食物通常嘌呤含量较低,但是八宝粥里会选择放一些中等富含嘌呤食物,所有痛风病人应该限制它的食用量。
大米粥是日常生活中比较常见的一种粥类,里面包含多种营养物质,比如蛋白质、粗纤维、脂肪、碳水化合物、维生素等,而且里面含有的嘌呤成分也是比较少的,通常并不会造成体内尿酸水平出现明显的波动,所以在痛风期间患者可以适量的喝大米粥,但是尽量避免一次性喝得过多,以免加重肠胃的负担,造成腹胀或者腹痛等症状。
痛风患者平时以清淡饮食为主,减少吃嘌呤含量较多的食物。痛风发作期间多休息,减少活动量,积极使用药物来控制症状。多观察病情,做好记录。
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医师
擅长:擅长痛风、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、骨性关节炎、风湿性关节炎等风湿关节病的诊断和治疗,尤其擅长运用中西医结合诊疗早中晚各发病期痛风、类风湿性关节炎、疑难重症痛风石等。
副主任医师
擅长:痛风、类风湿、强直性脊柱炎、骨性关节炎现任郑州痛风风湿病医院风湿免疫科主任,从临床、教学及科研工作近20年。在痛风、类风湿、骨关节炎等风湿免疫性疾病的诊断,治疗,预防方面具有独到的见解、经验。曾多次参加国内外学术会议交流学习,共同探讨分享国内外痛风、类风湿、脊柱关节病的相关致病机理最新研究动态。
主任医师
擅长:治疗类风湿关节炎、骨关节炎、强脊炎、痛风、系统性红斑狼疮、干燥综合征、白塞氏病等疾病
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