入秋后要注意预防皮肤过敏应采取哪些措施预防

入秋后要注意预防皮肤过敏，应采取防护措施、调整饮食、加强皮肤护理等措施预防。皮肤过敏是指由过敏原引起的变态反应性皮肤疾病，常表现为皮肤瘙痒、红肿、丘疹等。

1、防护措施：由于秋天天气比较干燥，空气中水分也比较少，再加上平时不注意防晒，皮肤表面容易出现干燥、粗糙、脱屑等症状，若皮肤过于干燥，可能会出现皮肤过敏。因此，在秋天要注意皮肤护理，可以涂抹保湿的润肤乳，也要多喝水，补充身体所需要的水分，出门时要注意防晒，可以涂抹防晒霜或佩戴遮阳帽，避免皮肤受到紫外线照射。另外，还要养成良好的生活习惯，建议早睡早起、不要熬夜，并适当进行运动锻炼，保持愉悦的心情，合理安排个人饮食，可以多吃富含维生素的食物，如西红柿、猕猴桃等，也可以吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等补充身体所需要的营养成分，提高自身免疫力;

2、调整饮食：如果出现皮肤过敏，可能是由于接触了过敏原导致，则需要到医院查找过敏原，明确具体的过敏原后，要避免再次接触，以免导致皮肤过敏加重，必要时可以配合医生服用抗过敏的药物进行治疗，如氯雷他定片或盐酸西替利嗪片等;

3、加强皮肤护理：如果出现了皮肤过敏，皮肤上有红肿或瘙痒的症状，要避免用手抓挠，以免导致皮肤破损，可以采用温和的浴巾擦拭皮肤，避免使用刺激性的肥皂或沐浴露，以免加重皮肤不适症状;

4、其他措施：若皮肤过敏出现了红斑、丘疹等症状，建议不要用手抓挠，可以到医院皮肤科就诊，完善视诊、皮肤镜检查等，然后在医生的指导下外用炉甘石洗剂等药物，能够缓解瘙痒的症状，也可以服用抗过敏的药物治疗，如氯雷他定片或盐酸西替利嗪片等。

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