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入秋后要注意预防皮肤过敏应采取哪些措施预防

2023-08-03 北京京城皮肤医院 举报/反馈

入秋后要注意预防皮肤过敏,应采取防护措施、调整饮食、加强皮肤护理等措施预防。皮肤过敏是指由过敏原引起的变态反应性皮肤疾病,常表现为皮肤瘙痒、红肿、丘疹等。

1、防护措施:由于秋天天气比较干燥,空气中水分也比较少,再加上平时不注意防晒,皮肤表面容易出现干燥、粗糙、脱屑等症状,若皮肤过于干燥,可能会出现皮肤过敏。因此,在秋天要注意皮肤护理,可以涂抹保湿的润肤乳,也要多喝水,补充身体所需要的水分,出门时要注意防晒,可以涂抹防晒霜或佩戴遮阳帽,避免皮肤受到紫外线照射。另外,还要养成良好的生活习惯,建议早睡早起、不要熬夜,并适当进行运动锻炼,保持愉悦的心情,合理安排个人饮食,可以多吃富含维生素的食物,如西红柿、猕猴桃等,也可以吃富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等补充身体所需要的营养成分,提高自身免疫力;

2、调整饮食:如果出现皮肤过敏,可能是由于接触了过敏原导致,则需要到医院查找过敏原,明确具体的过敏原后,要避免再次接触,以免导致皮肤过敏加重,必要时可以配合医生服用抗过敏的药物进行治疗,如氯雷他定片或盐酸西替利嗪片等;

3、加强皮肤护理:如果出现了皮肤过敏,皮肤上有红肿或瘙痒的症状,要避免用手抓挠,以免导致皮肤破损,可以采用温和的浴巾擦拭皮肤,避免使用刺激性的肥皂或沐浴露,以免加重皮肤不适症状;

4、其他措施:若皮肤过敏出现了红斑、丘疹等症状,建议不要用手抓挠,可以到医院皮肤科就诊,完善视诊、皮肤镜检查等,然后在医生的指导下外用炉甘石洗剂等药物,能够缓解瘙痒的症状,也可以服用抗过敏的药物治疗,如氯雷他定片或盐酸西替利嗪片等。

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