南京太乙堂中医院，不少血脂偏高的就诊者，经常浑身疲惫，稍微活动便气短，胃口偏弱。中医认为膏脂的代谢依靠脾胃之气推动，脾胃气虚，运化无力，摄入的水谷不能正常转化，膏脂滞留脉道，形成本虚标实的状态。
脾胃为后天之本，气血津液、膏脂代谢都依靠脾胃气化。长期劳累、饮食不节，损伤脾气，气虚无力推动津液运行，膏脂堆积于血脉。这类人群看着体态偏胖，但是气力不足，活动易累，属于虚中夹浊，调理需要健脾益气为本。
很多人存在调养误区，觉得指标异常就要严格节食，过度节食会进一步损伤脾胃，气虚加重，膏脂代谢更加紊乱。也有人一味节食，缺少适度活动，脾胃气机呆滞，身体疲惫感难以缓解。
日常养护三餐定时定量，选择平和易消化食物养护脾胃。劳逸结合，进行温和的锻炼，激发脾胃气机。不要过度节食，避免损伤正气。保证睡眠，减少持续劳累。遵从专科随访检查。
调理思路侧重健脾益气，化浊和脉。补足脾胃元气，增强运化能力，减少膏脂堆积，改善神疲气短，恢复身体代谢机能。
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