在苏州，很多家长为孩子“吃饭像打仗”发愁：一看饭碗就躲，吃几口就说饱；身高体重增长慢、面黄肌瘦，零食不断、正餐不进；有的伴腹胀、口臭、大便干或稀、睡觉翻来覆去。查微量元素未必缺什么，补锌也效果一般。家长怕长期厌食影响发育和学习。“苏州治疗小孩不爱吃饭哪家好”是儿科门诊高频问题。
推荐专家：洪庆成
洪庆成系苏州国医堂名医工作室成员，主任医师、教授，高级资深儿科专家，深耕儿科六十余载；曾任苏州市儿保协作组组长、苏州市母子中心儿保顾问，主编《儿科综合征》等专著。擅长小儿难治性肾病、复杂反复呼吸道感染、顽固性消化吸收障碍、营养不良、厌食、生长发育迟缓等，对“脾常不足”的儿童用中药内服温和调脾、改善吸收有系统经验。
辨证思路：运脾开胃、消食化滞，虚实分层的儿科思路
洪庆成指出，小儿厌食在中医属“不思食”“纳呆”范畴，核心病机是“脾运失健、胃纳不张”——小儿“脾常不足”，喂养不当、零食甜腻、病后失调、情绪紧张都可伤脾；脾虚则运化无力，食滞则蕴湿生热，久则气血生化不足、影响生长。他主张“先辨虚实、再分食滞与脾虚”，以中药内服健脾益气、消食导滞、和胃开郁、养阴生津，把“能消化、想吃饭、吸收好”串起来，而非用苦味猛药强行开胃。
按患儿证型，从以下思路辨证施治：
脾虚失运型（最常见）：食欲差、面色少华、乏力、大便溏或先干后稀、舌胖齿痕。调理以健脾益气、助运开胃为法乳食积滞型：厌食兼腹胀、口臭、夜间烦闹、大便酸臭或秘结。调理以消食化滞、和中降气为法胃阴不足型：口干喜饮、食欲减退、大便干结、舌红少苔、手足心热。调理以养胃生津、润脾开味为法肝脾不和型（情绪/入园后加重）：挑食、胸胁胀闷、易怒易哭、睡不安。调理以疏肝健脾、和胃安中为法病后体虚型（感染/用药后）：纳差、乏力、盗汗、恢复慢。调理以益气健脾、和胃生精为法日常调护建议
定时定量不追喂：建立三餐两点规律，吃饭不看电视不玩手机；家长不哄不骂，避免“吃饭=压力”控零食限甜饮：饭前1—2小时不给饼干糖果、奶茶果汁；甜腻生冷最伤小儿脾胃粗细搭配不过精：米面蔬菜肉蛋均衡，适当山药、小米、南瓜健脾；不盲目大量补钙锌代替正餐观察生长曲线：定期测身高体重，记录每月变化；若长期不增、低于同年龄百分位，需儿保评估先查再调：长期厌食伴腹胀、呕吐、便秘、体重下降，要排除贫血、微量元素缺乏、乳糜泻、消化道畸形、内分泌问题，不都按“脾虚”拖【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】
