兰州女性多囊如何对症治疗

多囊卵巢目前以对症治疗为主，主要的治疗目标还是缓解临床症状、解决生育问题、维护健康。首先要从生活方式上进行干预，包括饮食控制、运动和行为干预。在药物治疗之前和(或)伴随药物治疗时进行。包括：

坚持低热量饮食，推荐碳水化合物占45%~60%，选择低GI食物，脂肪占20% ~30%，其中以单不饱和脂肪酸为主，蛋白质占15% ~20%，以植物蛋白、乳清蛋白为主。

坚持适当运动，每周3-5次，运动强度由低到高，重在坚持，每次30-60分钟，逐渐延长，选择方便的运动，如慢跑、快走、骑车、游泳等。

在临床医师、心理医师、护士、营养学家等团队的指导和监督下，逐步改变易引起疾病的生活习惯，比如戒烟限酒、心理调整。而药物治疗方面，建议大家听从医生安排，不要擅自用药。

月经不规律患者要尽早就诊，特别是合并功血(功能失调性子宫出血)的患者更应早就诊。多囊卵巢综合征患者要着重注意生活方式的管理，健康的生活方式是治疗基础哟~

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