2023-12-20 16:31:42
随着社会压力的增大，相信很多人身上的疾病都很多，特别是那些工作强度比较大的工作人员，可能身上的骨头多少都有一些毛病，比如腰间盘突出，这是很普遍的一种疾病，很多人因为不够重视而不断地恶化。
腰椎盘突出这个病的患者逐年增加，发病率还在逐渐升高，现在基本上是常见的疾病之一。
1、长期单腿站立
长时间的单腿站立会导致腰背部肌肉的紧张，增加腰椎的受力，长此以往椎间盘突出的风险就会增加。
2、睡床过硬或者过软
长期睡在特别软的床上就陷在床垫里，腰椎没有正常的弧度。那么床垫过硬，腰下边是空的，没有支撑，甚至有的人能伸过去一只手或者一只胳膊，这样腰部是得不到放松的。
3、经常搬重物
长期弯腰搬重物会影响腰的骨骼和肌肉，长期处于这种疲惫的状态会严重影响腰椎。
4、长时间久坐
翘二郎腿坐会明显增加腰部的压力，且坐姿受力不均衡，易导致腰肌劳损、腰椎间盘突出这些问题。
5、脊柱畸形
如脊柱侧弯等畸形患者，由于椎间盘不等宽，并且常存在扭转，使得纤维环承受的压力异常，容易诱发椎间盘突出。
综上所述，腰椎间盘突出的发生与多种因素有关。了解这些病因有助于我们在日常生活中采取相应的预防措施，避免对腰部造成伤害。对于已经患有腰椎间盘突出症的患者，应及时就医并接受专业治疗，以尽早恢复健康。
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张文彭主任医师
擅长：北京四惠西区医院主任医师张文彭擅长肺结节、肺癌、胃癌、食道癌、肝癌、胆囊癌、脑肿瘤、淋巴癌、胰腺癌、消化道肿瘤、乳腺癌、子宫肌瘤、宫颈癌等各类肿瘤疾病。
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擅长：北京四惠西区医院主任医师王泽民擅长运用鲜中药治疗食道癌、胃癌、结直肠癌、乳腺癌、白血病、肝癌、肺癌、淋巴瘤、甲状腺肿瘤、脑胶质瘤、胰腺肿瘤、肝囊肿、胆结石、泌尿系统肿瘤和妇科肿瘤等疾病，以及癌前病变、放化疗术后调理具有丰富的临床经验。
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