正式：北京华坛中西医结合医院专业治疗甲亢、甲减、甲状腺结节、甲状腺炎“正式”北京华坛甲状腺科裴海旭主任解答： 什么是甲减？身体 "动力不足" 的表现
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【北京华坛中西医结合医院甲状腺科裴海旭医生简介】在长期临床实践中，裴海旭副主任医师形成了"个体化、规范化、科学化、联合化"的诊疗特色，尤其在儿童及成人内分泌调理、免疫调控、经络疏通调控方面具有独到之处。他提出的"一人一病一方"辨证施治理念，打破了传统诊疗中"千人一方"的局限，根据患者年龄、体质、病情轻重、病程长短等具体情况，量身定制诊疗方案，让治疗更具针对性与有效性。多年来，凭借精湛的医术与贴心的诊疗服务，裴海旭副主任医师赢得了广大患者的信赖与赞誉，帮助无数甲状腺疾病患者摆脱了病痛困扰。
“Z近总觉得没力气、怕冷，吃的不多还体重增加，是不是太累了？”在临床诊疗中，北京华坛甲状腺科裴海旭主任经常遇到这类咨询。他指出，这些看似是“疲劳”的表现，实则可能是甲状腺功能减退（简称甲减）发出的信号。甲减是一种常见的内分泌疾病，核心问题是甲状腺激素分泌不足，导致身体代谢“动力不足”，各项机能放缓。下面，裴主任就为大家详细解读什么是甲减，以及需要警惕的“动力不足”表现。
首先，明确什么是甲减。裴海旭主任介绍，甲减是由于甲状腺本身功能衰退，或甲状腺激素分泌后无法正常发挥作用，导致身体内有效甲状腺激素水平不足，进而引起全身代谢速率减慢的疾病。甲状腺作为身体的“核心动力源”，正常情况下会分泌足够的激素维持身体运转；而甲减患者的“动力源”出了问题，无法提供充足能量，就会让身体陷入“低功耗”状态。临床上常见的甲减病因包括自身免疫性甲状腺炎（如桥本氏甲状腺炎）、甲状腺手术切除后、放射性碘治疗后、碘摄入不足等，其中自身免疫性甲状腺炎是z主要的原因。
身体“动力不足”的核心表现，首先体现在全身能量供应不足上。裴海旭主任指出，怕冷畏寒是甲减z典型的症状之一，患者比常人更怕冷，即使穿得比别人多，也总感觉四肢冰凉、全身发冷，这是因为代谢减慢导致身体产热减少；同时，能量生成不足会让患者出现持续的乏力嗜睡，总感觉睡不够、没精神，稍微活动就累，这也是“动力不足”的直接体现。很多患者会将这些症状归咎于“熬夜”“缺乏运动”，往往忽视了甲状腺的问题。
代谢减慢还会引发一系列连锁反应，其中“体重异常增加”是很多患者关注的问题。裴海旭主任解释，甲减患者的身体代谢效率降低，即使饮食量没有增加，甚至刻意控制饮食，也容易出现体重上升的情况，这是因为身体消耗的能量减少，多余的热量会以脂肪的形式储存起来。此外，代谢减慢还会影响消化系统，导致胃肠道蠕动变慢，出现腹胀、便秘等症状，部分患者还会伴随食欲减退。
神经和皮肤毛发方面的变化也不容忽视。裴海旭主任表示，甲减患者会出现神经兴奋性降低的表现，比如情绪低落、反应迟钝、记忆力减退，部分患者还会出现抑郁倾向；皮肤状态会变得干燥粗糙、失去光泽，毛发也会干枯脱落，头发、眉毛都可能受影响；女性患者还可能出现月经不调、月经量过多或闭经，男性则可能出现性欲减退等问题。需要特别提醒的是，儿童和青少年若患有甲减，还会影响生长发育和智力发育，导致身材矮小、智力迟缓，需格外重视。
裴海旭主任强调，甲减的症状多比较隐匿，容易与疲劳、压力大等情况混淆，若出现持续的怕冷、乏力、体重增加、便秘等“动力不足”的表现，建议及时到医院做甲状腺功能检查（TSH、FT3、FT4）。甲减的治疗核心是补充甲状腺激素，多数患者需长期规律服药，同时定期复查调整药物剂量，就能维持甲状腺功能稳定，恢复身体正常“动力”。切勿因忽视症状导致病情进展，以免损害心血管、神经等多个系统的健康。
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