2024-01-29 14:21:32
肺是我们人体重要的器官，我们中医认为肺主气，司呼吸，主宣发、肃降，通调水道，能辅佐心脏调节气血的运行。所以说，一旦肺不好了，整个身体都会受到影响，而且肺为“娇”脏，很容易受到损伤，因此，为了身体健康，以下这几个伤肺习惯，平时要注意！
吸烟
吸烟可以说是对肺部伤害的一个坏习惯，烟草含有对人体有害的焦油、一氧化碳、尼古丁等，如果经常吸烟对于肺部健康很不利，可能导致肺功能下降、肺泡受损，因此要尽早戒烟。
坏情绪
现如今我们的生活状态发生了很大的变化，人们的情绪和心情也会跟随着生活的改变而改变。
有些心思比较细腻的人，平时可能会产生坏情绪，不良的情绪不仅会影响到心情，同时还可能会造成肺火旺盛的情况。
饮食不当
虽然肺脏不适消化吸收的器官，但是日常饮食也会给肺脏造成一定的影响，如今餐桌上的食物种类越来越丰富多样。
很多人吃东西的时候不懂得节制，完全根据自己的喜好来，这样的话，难免会导致非常健康受损。
经常熬夜
经常熬夜会消耗人体阴液，容易导致阴虚，致使肺阴不足，从而影响肺部健康，时间长了还会滋生肺部疾病。
肺部的健康非常重要，与我们的生活息息相关，所以平时一定要养成良好的生活习惯，多关注自身健康，重视肺部保养。如果肺部出现不适的情况，一定要及时就医检查。
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张文彭主任医师
擅长：北京四惠西区医院主任医师张文彭擅长肺结节、肺癌、胃癌、食道癌、肝癌、胆囊癌、脑肿瘤、淋巴癌、胰腺癌、消化道肿瘤、乳腺癌、子宫肌瘤、宫颈癌等各类肿瘤疾病。
钱彦方主任医师
擅长：北京四惠西区医院的钱彦方主任医师擅长运用中医疗法治疗甲状腺癌、肺癌、乳腺癌、肝癌、胃癌、肠癌、淋巴瘤、胶质瘤等各类良恶性肿瘤及其并发症；以及甲状腺结节、肺结节、乳腺结节、肠胃息肉等各种癌前病变。
王泽民主任医师
擅长：北京四惠西区医院主任医师王泽民擅长运用鲜中药治疗食道癌、胃癌、结直肠癌、乳腺癌、白血病、肝癌、肺癌、淋巴瘤、甲状腺肿瘤、脑胶质瘤、胰腺肿瘤、肝囊肿、胆结石、泌尿系统肿瘤和妇科肿瘤等疾病，以及癌前病变、放化疗术后调理具有丰富的临床经验。
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