2023-10-04 09:41:38
实际上,猪牛羊的肝、肾等内脏,比动物的其他部位含有更多的胆固醇和嘌呤,多吃对身体没什么好处,很多肾内科医生已经将其列入了补肾的黑名单中。
高嘌呤及高胆固醇
动物内脏尤其是腰子属于高嘌呤、高胆固醇的食物,经常吃不仅不能补肾,而且容易导致尿酸升高,诱发高脂血症、动脉硬化及痛风等等,继而累及肾脏。
含磷超标
动物的内脏含磷较多,而慢性肾脏病尤其是慢性肾功能不全及尿毒症患者,本身就可能有高磷低钙的表现,如果过多地吃腰子,会引起患者自身血液中的磷升高,进而诱发或加重病情,加速肾病的发展。
重金属残留多
肝、肺及腰子等都是动物代谢的内脏,其中的重金属如镉、铅的含量超过相关限值。如果经常摄入烤腰子一类的食物,超标的重金属不能及时排出,反而会使生殖能力减退,危害肾脏和生殖系统。
怎么做才是真正的对肾脏好?
1.饮食上要低盐、适量吃肉食,多吃新鲜水果蔬菜;
2.养成良好的生活习惯,规律作息,不抽烟酗酒;
3.生病后遵医嘱服药,不可自行滥用药;
4.定期检查肾脏,这是重要的一点。糖尿病、高血压、肾病家族史、长期服药都是肾脏病高危人群,每年体检时查查肾,已有肾病患者,更需要重视定期复诊。
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随着医疗知识的普及,人们的健康意识逐渐增强, “蛋白尿”这个名词, 相信很多人并不陌生。在门诊中, 常有患者拿着尿常规的检查单告诉医生说自己出现 尿蛋白, 还有部分患者说自己上完厕所后发现尿液中存在许多泡沫,十分担心自己是不是肾脏出现了问题,本文主要就尿蛋白的概念、原因及治疗等方面进行介绍,让大家可以正确认识、对待尿蛋白。
正常人尿中有微量蛋白,正常范围内定性为阴性,记为(-)。若尿液中蛋白质浓度超过100mg/升或含量超过150mg/24h以上时,称蛋白尿,尿常规定性可出现阳性。
奶中富含优质蛋白质、钙、B族维生素等营养物质,是各个年龄段、各类人群的理想食品之一。对我们肾友来说也是非常好的食物,不仅能够满足肾友日常的营养需要,而且还可以帮助强健骨骼和肌肉,增强体质。
由于肾脏疾病的发生和发展悄无声息,出现症状通常为时已晚,早期发现是及时治疗的关键。肾脏问题有哪些常见表现?
肾脏病作为一种常见病、高发病,不容忽视。值得注意的是,将近50%的肾脏病起病隐匿,早期往往无明显症状,但随着疾病发展,还是有迹可循,生活中,要留心观察有没有以下症状。
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