2024-05-02 10:35:19
心自由教育品牌强国工程单位!如何不让孩子玩手机?第二天,男孩,喜欢玩手机,近在家度假,孩子玩手机不能控制,说他去自己的房间,锁房间门不让我们进去,家庭作业直到后一天才开始弥补,怎么办?怎样才能不让孩子玩手机?
孩子手机上瘾肯定不好。一方面会影响视力,长时间盯着频幕,眼睛会酸涩,增加近视的概率。另一方面,沉迷于手机会导致孩子对其他事情不感兴趣,心里只想着手机。要解决孩子沉迷手机的问题,家长一定要注意把握好方法,禁止是不可行的。
怎样才能不让孩子玩手机?
一、给还是不给,决定权完全在于父母。父母应该有原则,坚定的立场,在什么情况下可以玩手机,在什么情况下坚决不能,让孩子形成意识,当然不能完全消除,手机并不可怕,它也会给我们的生活增加多的知识,可以使用手机学习、娱乐、放松,但与孩子时间,建立一个系统。
二、增强孩子的自制力。每个成年人都很难控制自己感兴趣的事情,不用说孩子了,从小就要培养孩子的自制力。当他们玩得开心的时候,你催他们不要玩,这个时候肯定不开心,所以停止催促,用约定的方式帮助孩子控制时间。
三、多陪陪孩子。有的家长为了省心,安心做事,把手机塞给孩子,孩子就听话了,这样的做法助长了孩子玩手机成瘾。父母要多陪陪孩子,带孩子去草地,去公园,出去玩,让他知道除了玩手机还有多美好的东西,给孩子足够的关心和爱。
四、父母要以身作则,言传身教。当你批评你的孩子玩手机时,你能做到吗。
五、培养孩子的其他兴趣。父母应该允许孩子适度放松,培养孩子除了手机以外的兴趣爱好,提高他在跑步、下棋等其他方面的感,帮助孩子合理缓解学习压力,建立信心。让孩子多接触游戏,让他小时候玩好益智游戏,提高心理阈值,引导他玩好游戏,培养好游戏习惯,让他自然不喜欢坏游戏。
六、培养孩子健康玩手机。手机背后的各种演讲,各种行为。孩子不能自己判断手机里什么是对的,什么是错的。孩子们想模仿和学习酷炫的行为,但他们不知道后果。因此,家长监督孩子上网,让孩子健康上网,学会辨别是非,帮助孩子因为网络的便利而学会成长。
孩子玩手机有什么危害?
一、影响学业成绩,提高影响能力。
孩子们把时间花在手机上,在学习知识的时间浪费学习,减少学习其他技能的机会。没有坚实的基础支持,未来很难走得很远。
二、影响身体骨骼的发育。
儿童经常玩手机,的电磁辐射不利于生长发育,甚至引起哮喘等疾病。此外,儿童经常玩手机,活动少,容易导致身体发育迟缓,运动功能低下,生长不高。长时间握着手机,手保持同样的姿势,也会影响手指的发育。如果孩子喜欢低头玩游戏,也会对颈椎很大的伤害,容易导致脊柱变形。
三、影响睡眠。
许多孩子白天玩手机,晚上还是夜猫子,躲在床上,玩到半夜。手机屏幕过亮,辐射本身,会影响儿童黑色素的分泌,导致睡眠障碍,严重影响睡眠质量。
四、阻碍性格良性发展。
经常玩手机,不与人交流,会让孩子的性格慢慢变得孤僻、抑郁、胆怯、胆怯等,甚至失去基本的沟通能力。
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主任医师
擅长:苏州苏哈医院精神心理专科孙秀杰医生在临床中擅长用物理、心理、中西药结合治疗各种顽固性失眠,焦虑症,抑郁症,强迫症,恐惧症,疑病症,植物神经功能紊乱,双相情感障碍,酒瘾、精神分裂症等各类精神心理疾病。 以及儿童多动症,抽动症,自闭症,包括厌学、网瘾、早恋、性取向问题等儿童青少年生长发育期的心理疾病。对疑难顽固性精神疾病综合评估,制定个性化的治疗方案对症施治,得到了广大患者及家属的信赖和认可。
主任医师
擅长:苏州苏哈医院精神心理科魏晓杰主任擅长运用中西医结合理念及现代心理疗法方法治疗失眠症、抑郁症、焦虑症、强迫症、恐惧症、心理障碍、精神分裂症、躁狂症、精神障碍、神经官能症、双相情感障碍、躯体化障碍、应激性心理障碍等各种精神心理疾病,和儿童多动、抽动行为障碍、情绪障碍,青少年厌学、网瘾、早恋、叛逆、亲子关系紧张、性格问题、人际关系问题等成长心理问题的矫治以及各种药物依赖、酒精依赖等成瘾性问题的戒断治疗,对于疑难性、顽固性精神疾病患者也能快速、准确找到病因,运用丰富的诊疗经验,针对性制定治疗方案对症施治。
副主任医师
擅长:擅长各类精神疾病的诊断与治疗,精神分裂症,器质性精神障碍应激性精神障碍,癌病性精神障碍,更年期综合征,抑郁症,焦虑症,双向障碍,强迫症,恐惧症,睡眠障碍,躯体化障碍,人格障碍,酒精中毒酒精依赖,药物依赖,儿童抽动症,多动症,儿童自闭症,厌学、网瘾暴食、厌食症以及各种儿童青少年心理精神科疾病的诊断与治疗有独特的治疗经验。
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