在环境污染日益加剧的当下，保护肺部健康已成为我们不可忽视的重要课题。南京太乙堂中医医院的梁世界院长，凭借其深厚的中医理论知识和丰富的临床经验，为我们推荐了两种极具护肺功效的水果——雪梨和枇杷。这两种水果不仅美味可口，更是肺部健康的守护者，值得我们深入了解和收藏。
雪梨，自古以来就被誉为“天然润肺果”。它含有丰富的水分、膳食纤维、维生素C和多种矿物质，这些成分对于肺部健康有着显著的促进作用。雪梨性质寒凉，能够清热化痰、润肺止咳，对于肺热咳嗽、痰多等症状有着很好的缓解作用。在干燥的秋冬季节，适量食用雪梨，不仅能够有效缓解咽喉干痒、咳嗽等不适症状，还能滋润肌肤，帮助我们抵御干燥气候的侵袭。
而枇杷，则被誉为“果中之.王”，其护肺功效同样不容小觑。枇杷含有丰富的维生素C、B族维生素、胡萝卜素以及钾、钙、磷等多种矿物质，这些营养成分对于增强免疫力、促进肺部健康有着积极的作用。枇杷具有润肺止咳、清热化痰的功效，对于咳嗽、喉咙疼痛等症状有着显著的缓解作用。此外，枇杷叶也常被用来制作枇杷膏等药品，其药用价值同样值得肯定。
梁院长指出，雪梨和枇杷之所以具有显著的护肺功效，是因为它们都能够清热润肺、化痰止咳。在环境污染严重、空气质量不佳的今天，适量食用这两种水果，不仅能够帮助我们清除肺部的有害物质，还能增强肺部的抵抗力，预防呼吸道疾病的发生。
因此，他建议广大市民，在日常生活中，不妨将雪梨和枇杷作为常备水果，经常食用。无论是直接生吃，还是制作成糖水、果酱等美味食品，都能让我们在享受美味的同时，收获肺部健康的益处。
总之，南京太乙堂梁世界院长推荐的这两种护肺果，不仅美味可口，更是我们保护肺部健康的得力助手。让我们行动起来，将它们收藏进我们的日常饮食中，共同守护我们的肺部健康吧！
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