关节炎，这一看似不起眼的疾病，实则给许多人的日常生活带来了极大的困扰。作为南京太乙堂中医医院、国医大师沈宝藩的亲传弟子，李鑫医生在临床实践中深刻体会到，许多患者在面对关节炎时，往往选择“硬抗”，希望通过忍耐来减轻疼痛，然而这种做法往往适得其反。
李鑫医生指出，关节炎是一种由关节软骨退行性变和继发性骨质增生引起的慢性关节疾病，其症状包括关节疼痛、僵硬、肿胀和活动受限等。这些症状不仅会影响患者的日常生活和工作，还可能引发其他并发症，如骨质疏松、肌肉萎缩等。因此，得了关节炎，绝.对不能掉以轻心，更不能选择硬抗。
他强调，关节炎的治疗需要综合考虑患者的具体情况，制定个性化的治疗方案。在急性期，可以通过药物、冷敷、理疗等方法来缓解疼痛和肿胀；在慢性期，则需要通过锻炼、按摩、针灸等手段来增强关节的灵活性和稳定性。同时，患者还需要注意调整生活习惯，如保持健康的体重、避免长时间站立或行走、注意关节保暖等。
李鑫医生特别提醒，中医在关节炎的治疗中具有独特的优势。中医通过辨证施治，可以根据患者的体质和病情，采用不同的中药方剂和针灸疗法来调理气血、疏通经络、缓解疼痛。同时，中医还强调“治未病”，即在疾病发生之前通过调理身体来预防疾病的发生。因此，关节炎患者不妨尝试中医治疗，或许能收到意想不到的效果。
李鑫医生呼吁广大关节炎患者，面对疾病要勇敢面对，不要选择硬抗。只有积极寻求治疗，才能有效缓解疼痛、改善生活质量。同时，他也提醒患者要保持乐观的心态，相信通过科学的治疗和合理的调理，一定能够战胜疾病，重拾健康的生活。
总之，得了关节炎并不可怕，可怕的是选择硬抗。只有积极面对、科学治疗，才能让我们远离疾病的困扰，享受健康的生活
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