肾友自己在家量血压，怎样才会更准确?

　　肾脏病和高血压是互为因果的元凶，血压一旦升高，就会影响肾脏机能，反之，肾脏不好时也会对血压造成影响。对于肾友来说，每天检测血压，正确收集家庭血压数值，对于自我管理以及为医生提供准确资料进而调整治疗方案、控制病情发展都十分重要。

　　家庭自测的血压计选哪个？

　　传统的水银柱(汞柱)式血压计

　　此类血压计测得的结果可靠，但体积稍大，不便携带，且水银易外泄、挥发，并且需要定期校验，不适合家庭使用。

　　电子血压计

　　是利用电子压力、搏动传感器(代替听诊器)识别压力和搏动信号，并以数字形式表达出来。其优点是操作简便、读数直观，只需按一下按钮就会自动进行测量，此类血压计广泛应用于家庭。

　　家用电子血压计主要有两种：一是臂式，二是腕式。腕式不适用于患有血液循环障碍的病人，有糖尿病、高血脂、高血压等疾病建议选择臂式电子血压计。

　　测量血压注意事项

　　病人取坐位，或者卧位，测压时应裸臂或穿一件内衣，不要多件衣袖上卷或隔着几层衣服测量。

　　测量时，患者应安静休息5分钟，以消除紧张、疲劳对血压的影响。如果需要连续测量，建议间隔时间为2-5分钟。

　　袖带缠绕应高于肘弯部横纹线上1-2cm，在肘横纹内侧上方找准动脉搏动点，将压力传感器(包在袖带内与橡皮管相连的一个圆形部件)对准此搏动点，并保持与心脏同一水平进行测压。

　　袖带的宽度和长度与测量出的血压值有关。

　　对于标准体重的患者血压计袖带的长度35cm或更长，能完全缠上臂1周，其宽为12-13cm，这时测得的血压与动脉内直接测值接近。

　　如果肥胖患者，建议袖带宽度应为15-16cm。

　　如果上臂围过小，接近儿童的上臂围患者，建议使用袖带宽度更小的，以获得准确血压数值。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】