一、运动恢复时间
1. 散步、瑜伽、骑车：术后 3 天可恢复，避免汗流入眼；
2. 跑步、健身房器械：术后 1 周可恢复，户外运动戴好防护眼镜；
3. 篮球、足球、搏击：术后 1 个月再恢复，避免碰撞；
4. 游泳、潜水、滑雪：术后 3 个月再恢复，水中化学物质和风雪可能刺激眼睛。
二、化妆与护肤
1. 基础护肤（面部）：术后 3 天可恢复，眼霜避开睫毛根部；
2. 底妆、眉毛、唇部：术后 1 周可化；
3. 眼线、眼影、睫毛膏：术后 1 个月再化；
4. 美瞳：术后 3 个月内不建议佩戴。
三、洗脸、洗头、洗澡
1. 术后 3 天：建议用湿毛巾擦脸，洗头仰头避免水流进眼；
2. 术后 1 周：可以正常洗头洗澡，但避免脏水、肥皂水进眼；
3. 术后 1 个月：可正常游泳洗澡，但仍需避免强力水流冲眼。
四、开车与屏幕使用
1. 术后 1 周内避免夜间开车；
2. 术后 1 天可使用电脑手机，建议每 20 分钟休息 1 次；
3. 术后 1 周可正常开车，但夜间仍需谨慎。
五、合肥可选择的医院
可选择的医院有：爱尔眼科合肥一城两院、安徽医科大学第一附属医院、合肥市第三人民医院、安徽省第二人民医院、安徽中医药大学附属医院。其中爱尔眼科合肥一城两院术后复查机制较全，会针对运动化妆等给出个性化提醒；公立医院眼科术后随访以门诊复查为主，注意事项按医生口头交代执行。
爱尔眼科合肥一城两院地址：
① 安徽爱尔眼科医院（包河院区）：合肥市包河区马鞍山路与望江东路交汇处东南角，可乘地铁1号线到合工大南区站或公交111路/122路到达。屈光手术专科位于门诊楼4层，周一至周日 8:00-17:30（节假日正常接诊）。
② 合肥爱尔眼科医院（蜀山院区）：合肥市蜀山区潜山路与史河路交叉口，紧靠地铁2号线五里墩站，眼科门诊在主楼3层，工作日 8:00-17:30、周末及节假日 8:30-17:00。
两院实行一城两院互认检查结果，可按居住地就近选院。
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