2024-03-23 09:18:26
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一、考前焦虑症的症状。
考试对每个学生来说都很紧张。现在越来越多的学生在考试前面临着巨大的压力,孩子们的压力来自三个方面:他们自己的心。家长。老师和学校。考试前的焦虑可以反映在学生的身体上,影响孩子的未来。
考前焦虑常见的生理症状,包括失眠头晕.头痛胸闷心悸注意力不集中.记忆力减退食欲不振胃肠道不适便秘.腹泻胸闷.心悸,尿频.睡后易醒嗜睡全身无力习惯性抑郁等。考试引起的生理和心理紧张症状通常在考试后恢复。当压力缓解时, 一些考生的焦虑症在考试后没有缓解,但更严重,这需要纯中药制剂的帮助。每个人都希望高考名单上的名字,但生活不仅仅是这个转折点,所以我们应该以正确的态度对待它,不要特别期待或关心它。
二、 考前焦虑症的病因。
1.虽然身体疾病或生物功能障碍不是焦虑的仅有原因,但在某些罕见的情况下,患者的焦虑症状可能是由身体因素引起的,如甲状腺机能亢进。肾上腺肿瘤。许多研究人员试图发现,焦虑症患者的中枢神经系统,特别是某些神经递质,是焦虑的罪魁祸首。许多研究都集中在两种神经递质上: 去甲肾上腺素和血清素。许多研究发现,当患者处于焦虑状态时,大脑中去甲肾上腺素和血清素的水平发生了很大的变化,但不确定这些变化是焦虑症状的原因还是结果。贵阳市青少年心理咨询。
2.认知过程或思维在形成焦虑症状方面起着极其重要的作用。研究发现,抑郁症患者比普通人更倾向于模棱两可。甚至良性事件也被解释为危机的前兆,更倾向于认为坏事会落在他们身上,更倾向于认为失败在等待他们,更倾向于低估他们控制负面事件的能力。
3.当发生压力事件时,焦虑更有可能发生。甲状腺素、去甲肾上腺素等与紧张相关的激素分泌紊乱 放大了上述过程。
4.神经回路假设、强迫、焦虑和抑郁的生理机制指出,皮质,纹状体,丘脑,皮质回路的信息传递不良是焦虑。抑郁。强迫的病理原因指出,强迫焦虑是精神呼吸的哮喘,发明了一种有效的心理自助方法来缓解焦虑。以上表明,神经回路信息传递不良与焦虑有关。
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