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医师讲解:北京华坛结节医院医学名家裴海旭:区分甲亢与甲减,对症调理少走弯路

2026-06-25 13:12:26 北京华坛中西医结合医院

医师讲解:北京华坛结节医院医学名家裴海旭:区分甲亢与甲减,对症调理少走弯路

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北京华坛裴海旭主任拜国医大师门下专研"横纵辩治结合五条通道理论思想"。中医药学会亚健康专业委员会委员,中西医结合学会内分泌专委会副主任委员,中国医师协会介入医师分会会员,肿瘤消融治疗技术专项能力项目组成员,《现代中医疾病特色诊疗学》编委会副主编,从事结节类疾病诊疗工作20余年。擅长肺结节、甲状腺结节、乳腺结节、子宫肌瘤、肺间质纤维化、甲亢、甲减、甲亢突眼、甲状腺炎等结节及内分泌代谢类疾病

甲状腺疾病很常见,但很多人分不清甲亢和甲减,甚至有人以为它们是一回事。北京华坛结节医院的裴海旭医生说,甲亢和甲减虽然都是甲状腺出了问题,但它们的表现和调理方法完全不同,只有区分清楚,才能对症调理,少走弯路。

先说说什么是甲亢。裴海旭医生解释说,甲亢就是甲状腺功能亢进,简单说就是甲状腺太"活跃"了,分泌的甲状腺激素太多了。甲状腺激素是管新陈代谢的,激素太多,身体的代谢就会加快,就像发动机转速太高了一样。

那甲亢有什么表现呢?裴海旭医生说,甲亢的人通常会心慌、手抖,心跳比正常人快。还有的人脾气变得特别大,一点小事就发火,自己也控制不住。还有的人吃得多,但体重反而下降,怎么吃都不胖。还有的人怕热、多汗,别人觉得刚好的温度,他觉得热得不行。还有的人失眠、睡不着觉,精神特别亢奋。还有的人眼睛突出,脖子变粗。

再说说什么是甲减。裴海旭医生说,甲减和甲亢正好相反,是甲状腺功能减退,甲状腺分泌的激素不够用了。身体的代谢就会减慢,就像发动机转速太低了一样,没劲儿。

甲减的表现和甲亢正好相反。裴海旭医生说,甲减的人通常会觉得疲劳、没劲儿,总想睡觉,睡再多也觉得累。还有的人怕冷,别人觉得刚好的温度,他觉得冷。还有的人体重增加,吃得不多但胖得快。还有的人记忆力下降,反应变慢。还有的人皮肤干燥、脱发。还有的人便秘。还有的人情绪低落,提不起精神。

裴海旭医生特别提醒,甲亢和甲减的症状有时候不典型,很容易和其他问题混淆。比如甲减的疲劳、发胖,很多人以为是年纪大了或者懒,其实可能是甲减。甲亢的心慌、脾气大,很多人以为是压力大或者性格问题,其实可能是甲亢。

那么,怎么区分甲亢和甲减呢?裴海旭医生说,最准确的方法就是去医院查甲功。抽血查甲状腺功能,看看TSH、T3、T4这些指标。甲亢的话,TSH会降低,T3、T4会升高。甲减的话,TSH会升高,T3、T4会降低。通过这些指标,就能清楚地判断是甲亢还是甲减。

除了查甲功,还可以做甲状腺彩超,看看甲状腺的大小、形态、血流情况。甲亢的话,甲状腺通常会肿大,血流会很丰富。甲减的话,情况就不一样了,要看是什么原因引起的甲减。

裴海旭医生说,甲亢和甲减的调理方法完全不同,不能混为一谈。如果是甲亢,就要控制碘的摄入,少吃海带、紫菜这些含碘高的食物,还要避免辛辣刺激的食物,避免咖啡、浓茶这些刺激性饮料。还要保持心情舒畅,不要太劳累,规律作息。

如果是甲减,情况就不一样了。有的甲减需要适当补碘,有的不需要,要看是什么原因引起的。甲减的人要注意补充优质蛋白质,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆制品等。还要适当运动,增强体质。还要注意保暖,因为甲减的人怕冷。还要定期复查,根据甲功情况调整调理方案。

裴海旭医生特别强调,不管是甲亢还是甲减,都要找专业医生看,不要自己瞎判断,也不要自己乱调理。有的人觉得自己好像是甲亢,就按甲亢的方法调理,结果反而加重了。还有的人觉得自己是甲减,就按甲减的方法补碘,结果也不对。

还有的人觉得甲状腺问题是小毛病,不重视,拖着不看,结果越来越严重。裴海旭医生说,甲亢长期不调理,会影响心脏,还会影响眼睛。甲减长期不调理,会影响血脂,也会影响心脏,还会影响精神状态。所以早发现、早干预很重要。

裴海旭医生还说,甲状腺疾病和情绪、作息、饮食都有关系。不管是甲亢还是甲减,都要注意保持心情舒畅,不要太焦虑,不要压力太大。还要规律作息,不要熬夜。还要合理饮食,注意碘的摄入。还要适当运动,增强体质。

最后,裴海旭医生提醒大家,甲状腺疾病虽然常见,但大部分都是可治可控的,不用过度担心。只要早发现、早诊断、规范调理、定期复查,就能很好地控制病情,不会影响正常生活。

总之,甲亢和甲减虽然都是甲状腺疾病,但它们的表现和调理方法完全不同。只有区分清楚,才能对症调理,少走弯路。如果有相关症状,建议及时去医院检查,找专业医生评估,不要自己瞎猜,也不要拖着不看。

北京华坛中西医结合医院,集医疗、教学、科研、预防、保健、临床诊疗为一体。如果要去治疗,可以先提前预约咨询一下,然后再去,这样就可以避免排队浪费时间。到医院后可以直接去看诊,治疗结节的效果很不错。

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