医生推荐！兰州哪一家不孕不育医院看诊更好-兰州天伦不孕不育医院哪个医生好，如何养成易孕体质？
一、注意保暖，调理宫寒
宫寒一方面与个人体质有关，另一方面是由于生活不良生活方式导致的，如不注意保暖，经常穿短裤短裙、常喝冷饮、洗冷水澡等。建议日常生生活注意保暖，养成温热体质。
二、合适的体重
“以瘦为美”是不适合备孕女性的，太瘦的就会影响女性的内分泌情况，导致了很多女人不能怀孕。
三、补充维生素
维E是卵巢健康的必需微量元素，可以有助于卵巢的机能正常统一。
四、合理避孕
如果还没有做好怀孕的打算，建议同房时做好避孕措施，避免因为不想要孩子选择人流，人流对身体和子宫以及情绪都会造成很大的伤害。
五、调整心态
好的心态会更容易让你备孕成功~
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