2024-03-09 17:13:43
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1、营养不良也是引起脱发的重要原因之一。如果人体缺乏某些重要的营养物质，例如铁、锌、维生素B和D，就会导致头发稀疏和脱发。这些营养物质对头发生长较为重要，因此，需要保证食物中这些营养物质的摄入量充足。
2、荷尔蒙水平的改变也可能会导致脱发。女性怀孕或停止使用口服避孕药后容易发生激素水平改变，这通常会导致头发脱落。男性也可能由于某些荷尔蒙水平的改变，例如睾酮过多导致脱发。
3、压力也是导致脱发的原因之一。身体和情绪上的压力都会影响到头发生长。人们在遇到严重的压力时往往会失眠、食欲下降，这些症状都会导致头发脱落。
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