2023-09-09 10:33:57
饭后一根烟，快乐似神仙！大部分烟民都知道吸烟的危害，但总是控制不住自己。
在肾内科，也经常有肾友问：“医生，我就适当抽一点烟，行吗？”
答案是：肾病患者一定、肯定要远离抽烟行为！！！
吸烟危害
香烟烟雾中，含有4000多种化学成分，包括尼古丁、焦油、一氧化碳、重金属镉铅、多环芳烃，放射性物质等具有潜在肾毒性，可增加肾病风险，和加速肾病患者的肾功能衰退！
抽烟使血压上升，使高血压更难以控制。除此之外，抽烟还有可能会导致动脉内部出现细小的创伤，使得血液中一些成分能凝结成小团块，这是吸烟者更易出现心梗的一个原因。
抽烟不但危害自己，还危害他人！二手烟的危害同样很大，不亚于雾霾，肾友们也要尽可能脱离二手烟环境。
所以，烟没有适量不适量的问题，而是一根都不要抽。
关于吃药时要“忌口”，大家一般在意的是饮食和饮酒，例如忌食辛辣、不能配酒等，却忽略了吸烟的隐性伤害。
其实，服药的忌口范围还包括烟草！烟草轻则让药失效，重则产生严重的药物副作用。
香烟中含有的尼古丁进入人体后，会对肝脏中的代谢酶系统产生影响。这个进程主要产生两种影响：减弱或失去药效，增加药物不良反应。
所以为了保证药效和用药安全，大家至少要做到服药期间避免吸烟;如果短时间无法戒烟，至少要保证服药前后半小时不要吸烟;另外，如果身边有人这段时间正在用药，也应做到尽量避免在他们面前吸烟。
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正常人尿中有微量蛋白，正常范围内定性为阴性，记为(-)。若尿液中蛋白质浓度超过100mg/升或含量超过150mg/24h以上时，称蛋白尿，尿常规定性可出现阳性。
奶中富含优质蛋白质、钙、B族维生素等营养物质，是各个年龄段、各类人群的理想食品之一。对我们肾友来说也是非常好的食物，不仅能够满足肾友日常的营养需要，而且还可以帮助强健骨骼和肌肉，增强体质。
由于肾脏疾病的发生和发展悄无声息，出现症状通常为时已晚，早期发现是及时治疗的关键。肾脏问题有哪些常见表现?
肾脏病作为一种常见病、高发病，不容忽视。值得注意的是，将近50%的肾脏病起病隐匿，早期往往无明显症状，但随着疾病发展，还是有迹可循，生活中，要留心观察有没有以下症状。
近年来，因糖尿病引起肾损伤再发展为尿毒症的患者人数逐年增加。肾脏是人体的过滤器。血糖控制不好，肾小球内血管会因血糖攻击而逐渐硬化、肿胀、变厚，肾脏的过滤功能随之下降，导致有毒物质、肌酐、尿素氮等在血液中堆积。时间长了，肾脏就会出现弥漫性损伤。
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