手术后出虚汗怎么办？

出汗是每个人正常的生理反应，有的汗液流出是正常的反应，有的就是非正常原因，像手术后的患者总是会流汗，这种就是因为术后身体元气没有恢复、比较虚弱流出的虚汗。这个时候并不要因为流汗就贪图凉爽，否则会留下后遗症。手术后出虚汗怎么办？

1、保持心情舒畅，平和

手术过后，人体的免疫力和抵抗力都是很低的，这时候，情绪的波动太大不利于身体的恢复，要知道“病痛”是非常喜欢缠着经常生气和忧伤的人的。所以一定要保持心情舒畅平和哦。

2、饮食要清淡

因为麻醉和各方面的因素，胃肠功能会有一定的受损，这时候我们饮食上一定要注意了，远离油腻、煎炸、腌制食品，多吃清蒸、水煮的菜式，多吃新鲜的蔬菜水果。

3、保证充足的睡眠时间

睡眠有助与身体的各个功能的恢复，特别是术后一个月以内，一定不要熬夜哦，这样不但不利于肝脏排毒，还容易导致身体虚弱，所以保证每天7——8小时的睡眠时间很重要，有条件的话每天中午再睡个午觉就更好了。

4、多散步，呼吸新鲜空气

散步不但可以让我们身心愉悦，还可以晒晒太阳，补充维生素D，天然锻炼还不花钱，既低碳又环保，其实这样的方法是生活的习惯，良好的生活习惯就是人类长寿之道哦。

5、切忌大补

手术过后不能大补，什么鹿茸之类的补品，建议是少吃，手术后的人，身体其实还残留着淤血，这时候进行大补是不利于身体淤血的排出的。

手术后病人总是出汗，研究表明这是因为病人正在接受外科治疗，这损害了病人固有的活力，因为病人手术后身体虚弱，经常出汗，感觉虚弱，这也是病人没有根据自己的实际情况盲目选择治疗方法的，一个不好的结果。患者术后经常出汗，通过选择科学合理的疗法，是完全可以避免的。正确的治疗方法，不仅可以减缓患者交流，增强患者免疫力，还可以标本兼治，从根本上控制病情恶化，达到长期生存的效果。