刮痧当天到底能同房吗？

刮痧最直接的作用就是打通人们的血管，刮完之后，你会感到全身放松。可以说刮痧是一种特别舒服的放松方式。由于这些原因，很多人会选择在业余时间去刮刮，刮痧有很多预防措施，如刮擦后不要立即洗澡。那刮痧当天到底能同房吗，跟我一起来看看吧。

第一、刮痧后可以同房吗

刮痧后是可以同房的，但是不建议立即同房，需适当休息补充体力。刮痧是一种中医的治疗方法，有促进血液循环的效果，这种治疗方法对同房是没有明显影响的。一般刮痧后应该注意保暖，不要受风，合理的多休息，不能洗澡不要剧烈运动，性生活是很耗费体力的，同时对于饮食适当的补养。同房后容易造成感冒，身体虚弱受凉，伤风疼痛疼病症，所以最好休息1~2天再同房对身体比较好。

第二、刮痧的好处

1、改善手脚冰凉的症状

经过刮痧的话手脚部位可以起到通络的效果，而且女性经常会出现手脚冰凉的症状，中医认为这主要和机体阳气不足或气血运行不畅有关。

2、改善便秘

现在很多女性由于久坐兼着饮食不当，很多人都有便秘的症状，刮痧刮腹部还可以改善便秘的情况，长期便秘不但会影响消化吸收功能，还会导致机体吸收大量的毒素。

3、舒筋活络

舒筋活血，对于现在职场上的一些职业病可以达到很好的改善效果，颈肩不适是伏案工作者的职业病，刮痧可以起到舒筋活血，改善局部气血淤滞状态的效果。

4、明目

刮眼周可以明目，很多人都会做眼保健操，对其中的几个穴位也非常熟悉。而以刮痧代替手指的按揉，能对穴位起到更好的刺激作用。

5、排除毒素

刮痧过程可使局部组织形成高度充血，血管神经受到刺激使血管扩张，血流及淋巴液增快，吞噬作用及搬运力量加强，使体内废物、毒素加速排除，从而使血液得到净化，增加了全身抵抗力，可以减轻病势，促进康复。

第三、刮痧后的注意事项

1、避风和注意保暖

治疗刮痧时应避风，注意保暖。室温较低时应尽量减少暴露部位，夏季高温时不可在电扇处或有对流风处刮痧。

2、刮痧后饮热水一杯

刮痧过程中会使汗水排泄，邪气外排，会消耗部分体内的津液，刮痧后饮热水一杯，不但可以补充消耗部分，还能促进新陈代谢，加速代谢产物的排出。

刮痧时要防风保暖，当室温较低时，应尽量减少外露部分，夏季气温较高时，刮擦的时候不能用电扇对着吹。刮的时候，皮肤上的汗孔会被打开。如果发现风寒，邪气可以通过毛孔直接释放，不仅会影响刮痧的疗效，还会因风寒感而引发新的疾病。