良药苦口 喝中药不宜加糖

　　俗话说“忠言逆耳，良药苦口”，很多人看到黑乎乎的中药汤剂根本喝不下去，喝完还会犯呕，尤其是小孩，更不愿意喝。但不喝药病就不会好，于是很多妈妈会在汤药里加点糖。这种做法其实不宜提倡，还要区别对待。

　　中药有“酸、苦、甘、辛、咸”的不同，药性也有“寒、热、温、凉”的差异，喝汤药时加蜂蜜、红糖、白糖也是各有区别。

　　泄泻、胃胀、痰湿者不能用蜂蜜。蜂蜜性平，主要成分是果糖和葡萄糖，容易被孩子的肠胃吸收，且营养丰富。但要注意，蜂蜜润肠，所以泄泻、胃胀、痰湿者忌服。而且蜂蜜中的多种微量元素有可能改变药效，因此需遵医嘱。

　　病人怕冷不能加白糖。白糖属于蔗糖，性凉。如果病人受凉怕冷，就需要服热性的中药，此时加了白糖，就会适得其反。需要提醒大家的是，不论白糖还是冰糖，有痰湿者不宜服用。

　　高热病人不能加红糖。红糖是蔗糖和糖蜜的混和物，性温，有补血、散瘀、暖肝、祛寒等功效，可治疗产后恶露不行。比如，妇科手术后或者调理月经的中药，通常会偏苦，宜加红糖。红糖适合儿童贫血时食用，但如果患儿正值外感高热，在汤药中加入红糖就会起到反作用。▲