男性遗精困扰 中医帮你调理

　　1、针刺治疗

　　【辨证治疗】

　　(一)、心肾不交

　　主证：梦中遗精，头晕心悸，心烦，腰酸耳鸣，小便黄，舌质红，脉细数。

　　治法：取手少阴经穴，针用泻法;足少阴经穴，针用补法。以交通心肾，固精止遗。

　　处方：神门 心俞 太溪 志室

　　(二)、肾虚失藏

　　主证：遗精频作，不拘昼夜，动念，见色则常有精液滑出，神疲体瘦，面色苍白，舌质淡，脉沉细弱。

　　治法：取足太阳、足太阴及任脉经穴为主。针刺用补法，并用灸法，以补肾固精。

　　处方：肾俞 志室 命门 关元 三阴交

　　(三)、湿热下注

　　主证：遗精频作，尿时有精液，心烦少寐，口苦而干，小便热赤不爽，舌苔黄腻，脉濡数。

　　治法：取任脉、足太阴经穴为主。针刺用泻法，以清热利湿，宁静精宫。

　　处方：中极 阴陵泉 三阴交

　　2、灸法

　　取穴：主穴：肾俞、命门、中极、膏肓、神门

　　配穴：梦遗：心俞、关元、太冲穴;滑精：气海、三阴交、志室

　　方法：

　　(1)、温和灸：每穴可灸10-20分钟，每日1次，10次为1个疗程。

　　(2)、隔姜灸：每穴可灸5-10壮，每日或隔日1次，10次为1个疗程。

　　(3)、隔附子饼灸：每穴可灸2-3壮，每日1次，10次为1个疗程。

　　3、其它疗法

　　(1)、耳针

　　取穴：外生殖器 内分泌 神门 心 肾

　　方法：每次取2-3穴，轻刺激，留针15-30min，亦可用耳穴压豆。

　　(2)、穴位注射

　　取穴：关元 中极 志室

　　方法：用维生素B1或当归注射液，每穴注入0.2-0.5ml，当进针后针感向前阴传导时将药液缓缓推入。

　　食疗

　　1、一味秘精汤：胡桃衣15g，加水1茶盅半，用文火煎至半茶盅，临睡前一次服下。有补肾固精之功，适用于肾虚精关不固之遗精。

　　2、核桃炖蚕蛹汤：核桃肉1509，蚕蛹60g。先将蚕蛹稍炒一下，然后与核桃一起碗内加水适量，隔水炖熟。有温肾助阳之功，适应于肾虚久遗之证。

　　3、羊肉粥：羊肉100g，粳米150g，将粳米洗净加水煮至半熟时，将羊肉切成未入锅，煮烂即可食之。有温肾助阳之功。适应于肾阳虚遗精。

　　4、芡实粳米粥：荧实粉60g，粳米90g。将芡实粉与粳米加水适量，煮熟成粥，随意服食。有健脾补肾涩精之功。适应于脾肾虚，精关不固之遗精。

　　5、锁阳粳米粥：锁阳30g，粳米50g。将锁阳洗净切碎，同粳米加水适量，煮熟成粥。随意服食，有温肾助阳之功。适应于肾阳虚之遗精。

　　6、煨甲鱼：甲鱼1只(约500g)。先将甲鱼杀死，用刀剖去外部衣皮，再刮去一层黑皮，去内脏，入锅加水将甲鱼煮烂，取出甲鱼去鱼骨，切碎，用鸡汤、黄酒煨;汤2碗收至1碗起锅，用葱未、胡椒未、姜未掺之即成，有滋肾填精之功。适应于肾虚精亏之遗精。

　　7、莲子堡猪肚：莲子90g，猪肚200g。先将莲子劈开，去莲子芯，把猪肚洗净切成小块，同加水适量堡汤，加少许盐、味精。有补脾涩精之功。适应于脾虚之遗精。

　　8、草决明海带汤：海带20g，草决明10g。加水2碗煎至1碗，去渣饮汤。有清肝泻火之功。适应于肝火偏旺之遗精。

　　9、荷叶粥：取白米适量，煮成粥时入荷叶1张，再略煮即可服食。有清热化湿之功。适应于肝胆湿热之遗精。

　　10、苦瓜灯芯煎：鲜苦瓜2509，灯芯球5扎，陈皮3g，煎水代茶饮。有清热利湿之功。适应于湿热下注之遗精。

　　11、海带绿豆粥：绿豆50g，海带20g，白米30g，先煮绿豆、海带，至熟再加入米煮成粥，加少量糖服食。有清肝泻火之功。适应于肝火湿热之遗精。

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（实习编辑：杜念念）