三伏贴这么贴才有效

　　何为冬病夏治？

　　“冬病夏治”是中国传统医学的一种特色疗法。它源于《素问·四气调神大论篇》：“春夏养阳，秋冬养阴，以从其根”的思想，“春夏养阳，秋冬养阴”被历代医家奉为四时养生的重要原则，后世据此发展出指导针对某些内科疾病的治法，“冬病夏治”是其典型代表。

　　传统意义上的“冬病”一般是指易于在冬季发病或者在冬季病情容易加重的疾病。什么是“夏治”呢？理解起来其实比较容易，就是针对冬季容易发作的疾病在夏天疾病缓解期的时候治疗，来减少在冬天或者春天发作次数、缓解发作的程度，顾名思义“冬病夏治”。

　　夏季“三伏天”是一年中阳气最旺的时候，也是人们最容易贪凉饮冷耗伤阳气的时候，“三伏天”在人体相关穴位敷贴辛热温阳之药物，扶助人体阳气，加强卫外功能，提高机体防病抗病能力，减少在阴寒较盛之冬秋季节，由于阳气不足而导致一些疾病的复发。

　　简言之，其机理是利用夏季气温高，机体阳气较为充沛的有利时机，调整人体阴阳平衡，来达到使冬病大大降低发病概率和减缓症状，有些可以达到根治的目的。

　　穴位贴敷的常用穴位

　　常用腧穴由高至低排在前10位的有肺俞、定喘、心俞、膈俞、膻中、肾俞、膏肓、大椎、脾俞、天突。腧穴归经多属足太阳膀胱经、任脉、督脉和经外奇穴；以背俞穴居多。

　　强壮腧穴：神阙、气海、关元、大椎、命门、足三里等。还有一点，不管医生宣传方面还是病人理解方面，切忌把贴敷的方法和作用过度夸大，主要起到防病和治未病的作用。

　　穴位贴敷常见误区

　　1、穴位贴敷不会立竿见影：刚才提到此方法的适宜病症是冬季易反复发作的一类阳虚寒盛慢性疾病，比如说哮喘或者慢阻肺的病人，是需要一个较为长期的治疗，长期用药控制病情，治疗的目的不是贴一次，而是增加你的抵抗力，减少发作，这个基础上自然而然药量就会逐渐减少，患者应该注意规范贴敷治疗。一般三年为一个小的周期，希望大家对治疗的方法有一个正确的认识。

　　2、“三伏灸”不是包治百病：穴位贴敷是有适应症的，慢性咳喘的病人有可能属于肺结核或者支气管扩张，这些病是不适宜贴的，特别是有一些属于阴虚体质的也不贴，如果要贴是要在医生的指导下进行，否则可能达不到你想要的效果。

　　3、切忌盲目跟风：还有一些患者，觉得贴敷方法比较简单，而且看到医院里贴敷患者人很多，在没搞清楚的前提下，盲目跟风，盲目贴敷，这种做法也是不对的。