2023-07-05 14:21:05
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腹泻在生活是一种十分常见的现象,甚至在很多眼中这都不算是疾病类的。但是腹泻真的有这么轻巧吗?北京德胜门中医院医生表示:经常性的出现腹泻现象,也有可能是身体内缺乏某些元素引起的,或者是因为病理原因导致的。所以,出现了腹泻的情况要引起重视。那么,腹泻会给身体带来哪些危害呢?
1、导致营养不良:医生提醒到,腹泻时,人体对营养的吸收发生严重障碍,能量供给不足,使人感到头昏眼花、口干舌燥、四肢疲乏、心慌气短,甚至出现营养不良表现。
2、人体维生素缺乏:长期腹泻可直接影响机体对维生素的吸收,引起维生素的缺乏。有些人腹泻日久后出现皮肤头发干燥,头发失去正常光泽和滋润,间有散在性脱落,产生早秃现象,此为缺乏维生素A所致;又如,有些人出现舌炎、口角炎、多发性神经炎,这是缺乏维生素B的结果。
3、引起贫血:由于消化吸收的障碍,蛋白质及其他造血原料的吸收减少,可引起贫血,出现指甲、手掌、皮肤以及口唇、和睑结膜等处颜色苍白,疲倦乏力,头晕耳鸣,注意力不集中等贫血症状,甚至可出现营养不良性水肿。
所以,腹泻的情况应该及时引起重视,不要因为自己的忽视而导致病情更加严重的情况。北京德胜门中医院表示,在出现腹泻的情况后,除了要及时到专业正规的医院进行一个系统的检查以外,还需要及时在生活和饮食上注意。
1、注意饮食的调节:出现腹泻的情况后,就应该在饮食上找原因。再根据病因进行饮食调节,一般情况的腹泻患者通常只需要注意日常饮食就不会有什么大问题。注意饮食清淡,少吃辛辣食物、肥腻食物、油炸食物、生冷食物等等刺激性食物。
2、注意水分的补充:在出现腹泻的情况时,身体很容易脱水的状态。因为腹泻而导致体内流失大量的水分、盐分和电解质。所以,可以在医生指导下使用包括口服补液盐、次选口服补液盐等等来补充水分、电解质,可以预防脱水。
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主任医师
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