2023-06-08 16:15:31
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“蚯蚓腿”的医学名称是静脉曲张。下肢静脉曲张占各种血管疾病的90%以上。
从外观上看,下肢静脉曲张主要表现为像蚯蚓一样扭曲的青筋突出,有时还会出现小腿皮肤萎缩、脱屑、色素沉着等。它看起来不痛也不痒,但静脉曲张有很多危害...
什么样的人容易得静脉曲张?
老年人和从事久站久坐职业的人
◆老年人:随着年龄的增长,人的血管弹性会降低,血管壁张力会降低,静脉瓣膜会由轻到重功能不全,导致静脉曲张。
◆长时间站立和坐着的人:如教师、司机、医务人员、公司员工、体力劳动者等。这些人的血液流动会受到重力的持续影响,导致回流,从而对静脉瓣膜造成压力。慢慢地,瓣膜功能不全,静脉高压导致曲张。
静脉曲张的危害是什么?
它不仅影响美观,更重要的是,它会导致皮肤营养障碍、皮炎、皮疹和皮肤色素沉着,然后是皮肤溃疡、慢性溃疡、感染等问题,并且永远无法治好。这就是人们所说的“老烂腿”、“大黑腿”和“脉管炎”!
如何治疗静脉曲张?
需要手术治疗才能达到手术指证。
对不愿接受手术的病人,通常会推荐一些保守的方法来缓解症状。
1.避免长时间坐着。定期活动,通过小腿肌肉泵的作用,促进血液回流,减轻静脉压力,同时,也有助于防止血栓形成。
2.休息时抬高四肢。通过重力促进血液回流。
3.穿医用弹性袜子。首先要测试瓣膜功能,同时测量四肢周径,选择合适的弹性袜子,不要在网上购买。
4.静脉曲张患者不宜长时间用热水浸泡脚部,否则会导致血瘀扩张,加重静脉曲张。
怎样预防静脉曲张?
日常饮食中的注意事项
1、新鲜的蔬菜和水果是必不可少的。新鲜的蔬菜和水果含有大量的维生素和矿物质,可以改善组织的氧化,增加血液循环,提高静脉曲张患者的免疫力。
2、有足够的蛋白质。静脉曲张患者应多吃富含蛋白质的食物。充足的蛋白质可以保持体内所有营养物质的平衡,增强免疫力,保护细胞,乳化脂肪,促进血液循环。
3、静脉曲张病人多吃含有维他命E的食物,可改善血液循环,减轻腿部沉重感。
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