可以通过多种途径查看一个医院的排行榜，包括：国家卫健委发布的医院排行榜，相关机构发布的医院排行榜，患者口碑和评价，医疗水平的评估，服务品质的评估，科研实力的评估。
不同的排行榜机构和评估指标会存在一定的差异，因此排行榜结果也会有所不同。因此，在选择医院时，需要结合自身情况和需要，综合考虑多个因素，选择最适合自己的医院。接下来小编为您推荐院内的一些相关资讯。
对很多肾友来说，一盘水果放在那儿，可能一天懒得动。一旦榨成果汁，吨吨吨几口就下肚了，还满心欢喜“补足了一整天的维生素”，那每天喝果汁真的对身体健康很好吗？下面，就为大家解答。
多项研究表明，每天吃水果，能降低冠心病和脑中风的发生，但喝果汁 ≠ 吃水果，即便鲜榨果汁也不能代替新鲜水果。
原因有2点：
1
水果榨汁会破坏植物细胞壁，使得游离糖大大增多。我们喝果汁和吃水果对身体代谢影响是不一样的。
果汁糖分吸收速率快，升血糖的效应快得多，也更容易促进尿酸和甘油三酯生成。
而且我们在喝果汁时很容易一下喝多，比如吃3个橙子，饱腹感会比较强，我们一般会慢慢吃，但要是把3个橙子打成1杯果汁，那可能分分钟就喝完了，而且连续喝几杯也是不知不觉的事。
2
新鲜水果除了含糖之外，还含有许多的膳食纤维、多种维生素等有益身体的成分。
而果汁，在制作过程中也会使原本水果中的膳食纤维大量耗损，而膳食纤维被认为是新鲜水果中极其重要的营养元素，因此，鲜榨果汁也不能提供完整水果的全部益处。
对于果汁饮料类，那就更别提了，不但缺乏新鲜水果维生素、纤维等重要营养元素，往往在制作过程中还添加了很多添加剂，对健康更无益。
因此，日常生活中经常喝果汁，其实是会增加身体代谢负担的。如果你是有血糖高、血钾高、尿酸高、血脂高等代谢问题的肾友，就更得注意了！
肾友要想得到水果的好处，优先用自己的牙齿“榨汁”吧！别偷懒哟！
提醒大家：日常生活中如果发现自己身体出现异常情况，一定要及时到正规医院检查确诊、并积极配合医生治疗，避免延误病情。
【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】
