类风湿关节炎是一种自身免疫系统疾病，多见于老年人，典型的症状是手、足等小关节的肿痛，部分患者会出现发烧、食欲不振等症状。在饮食方面，需要注意避免食用生冷食物、刺激性食物、高嘌呤食物、过敏性食物。
1、生冷食物：类风湿关节炎患者体内的免疫系统比较脆弱，生冷食物会对身体产生比较大的刺激，可能会加重类风湿关节炎的症状，如冰淇淋、冰镇饮料等。另外部分生冷食物可引起胃肠道不适，导致腹泻、腹痛等，加重身体的负担;
2、刺激性食物：如辣椒、花椒、胡椒等，刺激性食物可能会刺激胃肠道黏膜，导致胃肠道不适，引起关节红肿、疼痛等，不利于类风湿关节炎的恢复;
3、高嘌呤食物：部分类风湿关节炎患者会合并高尿酸血症，而高嘌呤食物会使体内的血尿酸水平升高，从而增加肾脏负担，加重类风湿关节炎，常见的高嘌呤食物有海带、香菇、动物内脏、啤酒等;
4、过敏性食物：如果类风湿关节炎患者是过敏体质，则要注意避免食用过敏性食物，比如花生、坚果等，否则可能会导致机体出现过敏反应，可表现为皮肤发红、发痒等，进而加重类风湿关节炎的症状。
类风湿性关节炎患者在饮食方面的禁忌是比较多的，除上述食物外，高糖食物也要尽量避免食用，比如糖果、巧克力等。在日常生活中，类风湿关节炎的患者要注意适当锻炼，有利于提高身体素质，但要注意循序渐进，不可过度锻炼。
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