北京医院-脑出血的这6个祸根要提前预防

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北京医院，脑出血的这6个“祸根”要提前预防脑出血是一种非常凶险的心脑血管疾病，一旦出现就会严重威胁患者生命。在脑出血前，人体是会释放一些信号的，如剧烈头痛、恶心呕吐、肢体麻木、四肢乏力、言语不清、嘴眼歪斜等症状，如果能够及时的接收这些信号，并积极进行治疗，则有可能会降低脑出血的发生几率。

预防脑出血出现，主要方法是找到致病因素，进行针对性的预防。那么，脑出血的致病因素有哪些呢？

1、高血压

高血压是导致脑出血的重要致病因素。据研究，约65%的脑出血患者有高血压病史。如果高血压患者不能很好地控制血压，或者由于其他诱发因素，如兴奋，血压突然升高，就会引起小动脉破裂，引起脑出血。

2、长期酗酒

大量饮酒，会使血压突然升高，或导致凝血机制改变，还可能导致脑血流加快，从而诱发脑出血。特别是一些平时不喝酒的人，如果突然大量饮酒，很容易引起脑出血，轻则可能留下残疾，重则可能危及生命。

3、情绪激动

情绪激动是指愤怒、兴奋、焦虑、悲伤、害怕、惊恐等情绪，此时容易导致脑出血。因为情绪特别激动时，心跳速度会加快，血压会在短时间之内突然升高，使小动脉破裂，导致脑出血。

4、腹压增高

患有高血压和便秘的患者容易发生脑出血，因为便秘患者在排便的过程之中，会突然增加腹部的压力，导致血压急剧升高，进而导致血管壁破裂，引起脑出血。

5、洗热水澡时间过长

洗热水澡时间过长，导致血管扩张，血流量增加，可能导致血管破裂，引起脑出血。

6、吸烟

吸烟对身体没有任何好处。它会促进动脉粥样硬化的形成，从而使血管更加脆弱。当血压突然升高时，容易破裂引起脑出血。

在某些特殊情况之下，大量吸烟还会引起心血管和神经系统的变化，对大脑的血管产生不利影响，增加脑出血的机会。

北京医院，脑出血的这6个“祸根”要提前预防。想要降低脑出血的几率，首先要积极治疗高血压和便秘，其次要戒烟戒酒，并且保持平和的情绪，此外在洗澡的时候也要掌握好时间，多管齐下，不但脑出血的发生几率会降低，而且血管也会变得更加健康。

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