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选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：

看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。

　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

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杭州治疗失眠症医院哪个正规？

位于杭州市九堡客运中心，是一家集治疗、研究、诊断、康复于一体的现代化精神科医院，多年来一直致力于失眠症，焦虑症，抑郁症、精神分裂等各类精神科疾病的研究与治疗，以患者为中心，不忘初心，将品质医疗服务贯穿于医院工作的方方面面，深受杭州患者们的信赖。

杭州精神医院高度重视医学人才和技术的深度资源整合，形成了由多名医疗人才为主导的核心团队，汇聚北京、杭州等多地名医到医院进行联合会诊。切实让号不再“一号难求”，帮助患者解决“看病难、看更难”的问题。

杭州精神科医院倡导新型的医疗模式，拥有规范、科学的诊疗流程，引进诊疗设备，致力于打造温馨的医疗服务，呵护广大患者朋友的健康。

在诊疗费用上，严格执行正规收费标准，杜绝诸如私立医院、诊所等随意抬高药品价格、乱收费、滥用药物等现象发生，保障患者权益。医院大厅设有各项医疗药品收费标准展示牌，可供患者进行查询。

经常失眠确实是一件非常痛苦的事情，不仅让我们没有足够的休息时间，而且还会影响我们的正常生活和学习。保持良好的生活规则，我相信它会改善失眠。

杭州治疗失眠症医院哪个正规？失眠什么原因引起的

失眠是绝大多数人都曾有过的经历，但大多数人失眠的时间为期不长，生活规律上稍作调整就会回归正常，但是，有一部分人失眠的时间维持一周以上乃至更久，这时就会引发冠心病、高血压、糖尿病等一系列身心疾病，严重时精神恍惚甚至有可能引发 ** 事故，那么，失眠什么原因引起的呢？

失眠病位主要在心脏，并涉及肝、脾(胃)、肾三脏。机体诸脏腑功能的运行正常且协调，人体阴阳之气的运行也正常，则人的睡眠正常，反之，就会出现睡眠障碍失眠。

一、心理、精神因素导致的失眠

心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，都是引起失眠的原因。生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等，会使人产生心理和生理反应，导致神经系统的功能异常，大脑的功能障碍，从而引起失眠。

二、服用药物和其他物质引起的失眠

服用中枢兴奋药物可导致失眠，如减肥药 ** 等。长期服用安眠药，一旦戒掉，也会出现失眠症状。

三、对失眠的恐惧引起的失眠

有的人对睡眠的期望过高，认为睡得好，身体就百病不侵，睡得不好，身体上易出各种毛病。这种对睡眠的过分迷信，增加了睡眠的压力，容易引起失眠。

杭州治疗失眠症医院哪个正规？患上失眠症会出现哪些危害？

1、无精力工作：现代都市白领工作压力越来越大，因此晚间的睡眠是自我调节的基础，如果长期出现失眠症状，自然精力无法集中，影响工作和生活质量。

2、 ** 率提高：失眠人群出现易激惹、情感脆弱、自我封闭、人际紧张、生活缺乏兴趣、伴焦虑、抑郁等精神症状。此外，失眠人群患抑郁症的人数为正常人的3倍，遇有抑郁症伴严重失眠的病人，他们中的 ** 率大大增加，近年来，中、青年和大学生的 ** 率有增无减，成为家庭社会不安定的因素。

3、影响正常工作和生活：失眠(睡不着、睡眠少、多梦等)是一种严重的精神疾病，患者的精神或行为在长期的失眠状态可出现持久而明显的异常，如思维能力下降、工作效率降低，紧张易怒，与周围人相处不融洽，产生抑郁、烦闷等情绪，将严重影响正常的学习、工作、生活。

4、精神衰弱致心理失常：失眠，可能是因为一些的习惯，可能是因为不知不觉中形成的一种心理，后演变成了较为严重的睡眠障碍。失眠在精神疾病中是轻的一种，但长期的失眠而不采取任何治疗，则是演变成其他精神疾病的罪魁祸首，可能由坐立不安、精神萎靡、记忆力减退、判断力下降等症状转而出现错觉、幻觉、心境过分低沉等症状。

5、诱发心脑等其他疾病：失眠的病理在于肝、脾(胃)、肾等机体诸脏腑功能的运行不协调，会诱发心悸、胸痹、眩晕、头痛、高血压等病症。顽固性的失眠，给病人带来长期的痛苦。另外，经研究发现，睡眠质量的下降会使生长激素的分泌量明显减少，加速老人衰老，并对青少年的生长发育也具有很大的作用。

杭州治疗失眠症医院哪个正规？长期失眠危害很大

一、易引起感冒

因为失眠可以降低人体的免疫力，从而降低人体的低抵抗力，容易感冒或产生其他疾病，这是失眠的六种危害，尽快发现失眠的症状，尽快治疗失眠，可以让患者少受苦。

二、影响青少年身高发育

垂体生长激素的分泌主要是在睡眠状态下进行的。失眠或睡眠会影响生长激素的分泌，影响生长发育。

三、过早衰老

失眠会影响人的记忆、注意力和思维判断能力，降低脑功能，也会导致性腺功能下降，使身体过早衰老。

四、免疫力下降

失眠会降低人体的抵抗力，从而降低人体的抵抗力，容易感冒。或者利用其他疾病。

五、缩短寿命

睡眠占人类生命的三分之一。充足的睡眠可以让身体得到充足的休息，充足的精力。研究表明，每天睡眠不到四个小时的人死亡率是正常人的两倍。

杭州治疗失眠症医院哪个正规？知道了失眠的病因，就得对症下药了。日常生活中，养成以下好习惯，也可以帮助你拥有睡眠哦！

1.睡眠环境宜安静，睡前避免饮用浓茶、咖啡；

2.不要熬夜，晚上11点至凌晨3点是肝胆的排毒时间，需熟睡，养成良好的睡眠习惯；

3.睡前可以把手叠放在小腹上，采用腹式呼吸，把注意力转移到小腹，可以配合默念数数，加快入眠；

4.睡前可以用热水泡泡脚，至额头有些许虚汗为佳，可促进血液循环，改善睡眠质量；

5.喜怒有节，解除忧思焦虑，保持精神舒畅；

6.适当地运动，如练练太极拳、瑜伽、跑步、游泳等。

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