献血对身体有没有损伤？有哪些注意事项？来听专家建议

老陈今年52岁了，患有高血压已经有多年，一直靠吃降压药控制。就在前段时间，小区里有献血车过来，很多热心的邻居都去献血了。

老陈一向就是个热心肠的人，他知道献血可以挽救很多人的生命，于是马上过去排队准备献血。轮到老陈的时候，医务人员询问他是否患有疾病，老陈说患有高血压。

没想到医务人员一听到他有高血压就让他回去了，说高血压患者不能献血。这让老陈感到很郁闷，不是说偶尔献血对身体有利吗？为什么高血压患者就不能献血了呢？

献血对高血压有好处？高血压患者到底能不能献血？

在现实中，有不少高血压患者存在一个错误的观念，也是虚假的言论。比如有的患者认为血压高可以放点血，血压就会正常了。

于是，有不少人打着祖传中医的幌子，说高血压是因为体内的血液过多，只要将血液排出去就会让血压自然下降。于是通过放血疗法来治疗高血压，宣称可以随治随走。

但是放血降血压其实是有危害的，虽然血液的总量和血压的高低有一定关系，但是放血降血压需要同时满足两个前提，一是放血的量要足够多；二是放血的速度要足够快。

那么，想要通过放血来降血压就要像割腕那样大出血，是非常不靠谱的，很容易就会危及生命。

那么，高血压患者为什么不能献血呢？

1、容易引发高血压并发症

由于高血压患者的血压比较高，在献血的时候很容易导致动脉痉挛，就容易因为短暂性缺血而诱发心绞痛。

此外，高血压患者通常还伴有其他的疾病，比如高血压通常会伴随有高血脂，所以通常会存在有血管病变的情况，高血压患者在献血之后，血流速度会变得缓慢，容易形成血栓和心肌梗死，对高血压患者的身体健康是极其不利的。

2、高血压并不是因为血多

高血压产生的原因并不是血多，而是血管发生了病变，血液通过心脏射血，然后通过血管将血液运输到身体的各个部位，而血压就是血液在通过血管时对血管壁造成的压力。

如果血管发生了病变，比如血管变得狭窄，血液就无法顺利通过，血流的压力就会增大，导致动脉的压力增高，当这个压力高出一定范围时，就称为是高血压。

献血虽然能让体内的血液减少，血压会在一定程度上有所下降，但无法改变高血压的根本，只会导致更多的问题。

3、血液质量

高血压患者为了控制血压，大多数都要长期服用降压药，只有很少一部分患者是通过改善生活习惯和饮食习惯来进行降压的。

因此，通过服用降压药来降压的高血压患者的血液中，很可能会有一些药物残留，这样的血液对受用者来说是不利的。

这6种人群献血同样害人害己

除了高血压患者不能献血外，还有一些人也不适合献血，因为这样可能会害人害己。

传染性疾病患者：比如病毒性肝炎患者或感染者；获得性免疫缺陷综合征患者，比如艾滋病患者；性传播疾病患者，比如梅毒、尖锐湿疣、淋病等；

各种结核病患者：比如肺结核、淋巴结核、肾结核和骨结核等；

寄生虫病患者：如肝吸虫病、血吸虫病、钩虫病、丝虫病等；

某些药物使用者：比如长期使用免疫制剂、肾上腺皮质激素、精神类药物、镇静催眠类药物的患者；现有或既往有药物滥用、药物依赖或酒精依赖的人群，包括吸使用激素、类固醇、麻醉类、镇静催眠等。

慢性皮肤病患者：尤其是传染性、炎症性和过敏性全身皮肤病，比如广泛性湿疹、黄癣和全身性牛皮癣等。

容易感染经血传播疾病的人群：比如有吸毒史、多个性伴侣、男男性行为等；或曾经让受血者出现过和输血有关的传染病的人。

满足哪些条件，才能放心献血？

虽然献血能够挽救很多患者的生命，但并不是所有人都能够献血的，想要献血也需要满足一些条件。

无偿献血需要满足基本条件，首先就是年龄，在《献血法》中有明确的规定，参加献血的公民年龄范围应该在18~55周岁。因此，值得注意的是未满18周岁的未成年人是不可以献血的。

当然，年龄的上限一般规定为55周岁，但并不是说超过55周岁就不能献血了，如果献血者的身体条件允许，而且本人同意的情况下，还是可以献血的。

此外，在《献血者健康检查要求》中，对献血者的基本要素也做了明确的规定，比如献血者的身体状况是否符合条件，比如病史、血压、体重、脉搏等。

因此，如果能够同时满足《献血法》中年龄要求和《献血者健康检查要求》，那么就可以参加献血。

为何献血后会头晕，献血对身体有没有损伤？

有些人尽管心里想去献血，但是认为献血会对身体有损伤，因此不愿意去献血。那么，献血会对身体有损伤吗？

北京红十字血液中心的副主任王鸿捷解释，献血对身体有损伤是一个误解，正常情况下，人体的总血量大约为4000~5000毫升，按照献血的相关规定，一次的献血量为200毫升，不能超过400毫升，而这个献血量大约只占正常人全身血量的10%。

按照世界卫生组织的建议，一次性献血量在13%以内都是安全的，并不会给身体带来损伤。

但是有些人在献血后感到头晕，这又是怎么回事呢？这是因为有些献血者由于体质比较虚弱，血红蛋白的数值处于正常的临界值，在献血后由于血红蛋白突然减少，失去体液。

再加上情绪比较紧张，就可能在献血后出现一过性的脑供血不足，就会出现头晕的情况。这时候要及时补充水分和能量，避免过度劳累，充分休息就能缓解。

献血注意事项

如果满足献血的条件，准备去献血的话，在献血前后还应该注意相关事项。

首先，在献血前一周内不要服用药物，献血前两餐不要喝酒，献血当天不要空腹，还可以适量喝一些白开水或者糖水。

其次，在献血前一天要保证充足的睡眠，不要剧烈运动；在献血当天要携带本人的身份证件。

最后，在献完血后需要按压针眼大约10分钟，以防皮下出血，而且24小时内不要沾水，保持针眼处清洁干燥，以防感染。

献血那一侧的手臂最好不要提重物，在献血后1~2天内不要做剧烈运动、高空作业、重体力劳动等。

医院每天都有很多等待输血的患者，感谢无偿献血者挽救了很多患者的生命，给他人带来生的希望，希望有越来越多的人能正确了解无偿献血，加入献血的队伍中，挽救更多人的生命。

参考资料：

[1]《世界献血日：献血小知识，你了解多少》.人民网.2020-06-14

[2]《献血对身体有没有损伤？有哪些注意事项？来听专家建议》.人民网.2021-06-14

[3]《世界献血者日来临！这些献血知识你知道吗》.人民网.2021-06-14

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