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取消关注在癌症治疗领域,化疗是很多癌症的首选治疗方案。化疗在杀死癌细胞的同时也会将正常细胞杀死,还能导致胃肠功能紊乱、骨髓抑制等副作用,由放化疗引起的副作用让很多患者的生活质量大打折扣,所以缓解化疗带来的副作用,了解化疗期间的饮食注意事项对于癌症患者来说至关重要。
化疗的副作用主要体现在四个方面:
消化道损伤
消化道的症状在化疗患者中很常见,如恶心、呕吐、腹泻等都是常见的,有的身体素质差的甚至会持续一周以上。在此期间应该注意饮食,鼓励患者多食高营养、易消化饮食,少量多餐,不吃刺激性食物,多补充水分。
神经系统损伤
一些癌症患者化疗后会出现头昏、耳鸣、听力下降等副作用,有少数人会有感觉异常,味觉丧失的症状。可以常规服用维生素B1、B6来缓解症状,在此期间还要多喝水。
肝肾损伤
大多数化疗药物会损害肝功能,出现肝功能异常,表现为肝酶和胆红素升高,患者可能出现肝区不适,严重的会导致中毒性肝炎;有些化疗药物会引起肾功能损害而出现腰痛、肾部不适等。
免疫功能下降
大部分化疗药物对人体免疫有抑制作用,导致免疫功能下降,表现为白细胞和血小板下降,甚至红细胞、血色素下降等。
如何缓解化疗副作用?
补充营养
化疗后应该摄入充足的热量、蛋白质和维生素,以保证病人的营养。饮食要种类多样,可以多吃香菇、木耳、猴头菇等菌类食品,多吃水果,如猕猴桃、苹果、葡萄等,多吃含优质蛋白的牛奶、鸡蛋、鱼类、肉类、家禽类、豆制品等。
多吃粗粮,少吃精细加工食物。在烹调时多用清蒸、煮炖、尽量少吃油炸和油煎食物。合理安排饮食能提高免疫力,不能着急进补不能缺乏营养,少量多次进餐,避免过饱。
补充微量元素
硒能减少化疗物的毒性,合理补充微量元素硒,能增强正常细胞抗氧化功能,防止白细胞、红细胞的下降,有效缓解化疗的副作用,减少恶心呕吐等,减轻病人放化疗期间的痛苦,使其顺利完成放化疗。很多食物都含有硒,尤其是全粒谷物比如全麦面包、燕麦粥、大麦、白米和豆类中含量比较多,可以适当多吃些。
主任医师
北京大学肿瘤医院 中西医结合科暨老年肿瘤科
主任医师
中国中医科学院望京医院 肿瘤科
主治医师
成都肿瘤专科医院 中医肿瘤科
主任医师
北京市大兴区中西医结合医院 中医肿瘤科
副主任医师
福州中医门诊 肿瘤科
二级甲等 妇幼保健院 公立
浙江金华市婺城区青春路288号
二级 专科疾病防治院(所、中心) 公立
西安市莲湖路391号(玉祥门城内北侧50米)
二级甲等 综合医院 公立
环江县桥东路145号
二级 综合医院 公立
青岛市四方区瑞昌路122号(人民路与瑞昌路交汇处)
三级甲等 妇幼保健院 公立
四川省攀枝花市市东区炳草岗大街305号
三级 专科医院 特色医院
北京市丰台区成寿寺路33号