白癜风患者的护理措施，主要包括避免皮肤直接暴露在阳光下，做好防晒措施，不要接触酚类化合物等致使皮肤过敏的物质，保持良好心态以及健康饮食等。

一、避免皮肤直接暴露在阳光下：

白癜风患者的皮肤比较敏感，如果白癜风患者外出时不注意防晒，可能会因为阳光中的紫外线刺激皮肤，而导致病情加重，所以白癜风患者出门时，应该尽量做好防晒措施，可以涂抹防晒霜，也可以穿防晒衣、戴防晒帽等。

二、做好防晒措施：

1、避免皮肤直接暴露在阳光下：白癜风患者的皮肤比较脆弱，如果白癜风患者外出时，皮肤长时间直接暴露在阳光下，可能会因为阳光中的紫外线刺激皮肤，而诱发白癜风的发作，所以白癜风患者出门时，应该做好防晒措施，可以涂抹防晒霜，也可以穿防晒衣、戴防晒帽;

2、不要接触酚类化合物：如果白癜风患者接触酚类化合物，可能会导致白癜风的病情加重，所以白癜风患者平时要尽量避免接触酚类化合物，比如临床上常用的对苯二酚等化学物质;

3、保持良好心态：白癜风患者的精神因素，对疾病的发生发展以及治疗都有一定影响，如果患者的精神压力过大，可能会导致免疫力下降，而诱发白癜风的发作，所以白癜风患者应保持良好的心态;

4、健康饮食：建议白癜风患者多吃富含维生素C的食物，比如西红柿、猕猴桃等，而不要吃辛辣、刺激的食物，比如辣椒、姜、蒜等，以免刺激病变位置，而导致白癜风的发作。

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